孩子脾胃怎麼樣怎麼知道
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你孩子脾胃怎麼樣?調理寶寶脾胃要如何做?看寶寶舌苔,眼袋顏色能知道什麼?一提起眼袋,寶媽們肯定想到的是熬夜、睡眠不足導致。可是孩子既不用養家又不用交房貸,每天吃好睡好,卻還眼袋發青、發紅、甚至發黑,你還會覺得這是睡眠不足的結果嗎?
一、孩子的眼袋從哪兒來?
孩子的眼袋重不重要,那得看你怎麼看。
1、中西醫對眼袋有什麼看法?
關於孩子的眼袋,寶媽們有不同的看法,西醫和中醫也有不同的看法。
如果你因爲黑眼圈去看醫生,醫生多半會叫你回家趕緊洗洗睡吧。黑眼圈算個啥,這也能算個事兒嗎?
如果你去看中醫,那可就不一樣了,真的會把孩子黑眼圈認真的當成一回事來看。因爲小小的下眼袋,可藏着許多玄機。
2、眼袋是從哪裏冒出來的?
中醫認爲,下眼袋這個部位對應的是脾,所以眼袋的變化反映的就是脾的變化。
脾胃乃後天之本,吃進去的食物被裝在胃裏進行初步消化,由脾來進行轉化吸收。
然後化身快遞小哥,把吸收好的營養運送到全身各地。可以說脾胃就是人體的發動機,持續不斷的爲我們的身體供能。
孩子一旦出現脾虛,運化功能就會變差。食物中的水分和喝進去水不能被正常代謝,到一定程度時就會形成水溼,滯留在人體內。
整張臉上只有眼周皮膚最薄,而且眼袋又是脾的管轄地,所以水溼非常容易停在那裏,形成眼圈。
所以不管是孩子還是大人,眼袋大是有溼氣,溼氣重是因爲脾虛。
二、不同顏色又有什麼意義?
說清楚了眼袋從哪來,咱們要開始說第二個媽媽們最關心的問題:孩子眼袋發青、發紅、發紫、發黑又是怎麼回事嘛?
嗯,是的,有時候孩子的眼袋就像眼影一樣有好幾種顏色。眼影什麼顏色由心情選擇,眼袋什麼顏色由身體情況選擇。
1、眼袋發青、發黑
青色和黑色都主寒,但發黑比發青的寒氣要更重一些。
體內有實寒的人才會出現真正的黑眼圈,而且這種情況大人比孩子要多些。孩子看起來眼圈發黑,其實都是青得過頭了的烏青色,屬於虛寒。
一丟丟的脾胃虛寒,一般不會在眼袋上表現出來。孩子一旦出現眼圈發青發黑,都說明虛寒已經到一定程度了。
2、眼袋發紅、紫
紅是主熱的,就是我們通常說的上火。
發紅、發紫都是因爲體內有熱,紅得過頭了看起來就像紫色,所以紫比紅的火又要大一些。
通常情況下出現紅紫比較少,如果出現了可能就提示孩子近期會生病。
火又分實火和虛火,但現在的孩子體質都是偏寒涼的,所以99%的孩子都是虛火。
孩子體內的虛火有兩種來源,一種是積食產內熱,一種是體內寒極生熱。不管是哪種,反正都和脾胃有關係。
三、只靠睡?那是不可能消的!
既然眼袋是因爲脾虛導致的,那麼光靠睡肯定是沒用的了。
前面我們說到脾胃是發動機,主要的工作是吸收運化食物,它現在虛了,我們是不是要第一時間給它減負呢?
1、給脾胃減負
減負的重點,就是要控制飲食。控制飲食六師妹說的很多,寶媽千萬不要嫌煩,因爲真的很重要。
我自認爲飯量不差,可卻輸給了親戚家每頓2碗飯的4歲孩子。對此,親戚表現得還有點小驕傲,說:這孩子吃飯從來沒讓我操過心,唯一操心的就是身體不好老生病。
我的天,孩子這樣惡性循環不老生病纔怪好嗎!
胃是有彈性的。孩子胃容量雖然比大人小很多,但你要硬塞,也還是能塞下不少的。吃得多工作量就必然會增加,長此以往就會形成脾虛。
脾虛以後,工作能力就會下降。你還不停地給孩子吃呀吃補呀補,就會越吃越虛,這可不就是一個惡性循環嘛。
你問我怎麼控制?很簡單:
別逼孩子吃
生冷寒涼油膩的,能不吃就不吃
別吃太多肉,生病期間肉奶蛋不吃或少吃
做法要清淡,別動不動就爆炒、紅燒
別再用孩子吃多少,來決定你安不安心
2、給脾胃賦能
給脾胃減負是第一步,幫助它恢復動力是關鍵的一步,小兒推拿就是很好的辦法。
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