寶寶便祕拉不出來怎麼辦?如何緩解寶寶便祕?
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孩子出生後我們會碰到越來越多的問題,其最常見的屬溼疹和便祕了。嬰兒出生後剛開始大便次數較多,滿月後有部分孩子會出現大便不規律,間隔5-7天才解次便便,很多家長爲了通便會給孩子使用開塞露,效果很不錯,所以部分家長使用開塞露很頻繁,其實這種做法是錯誤的。
開塞露可以使用便祕嗎?答案是可以,不過只能用於急需通便之用,不可經常使用,長期使用會導致習慣性便祕。
常見的開塞露有兩種製劑,一種是甘油製劑,另一種是甘露醇、硫酸鎂製劑。兩種製劑成分不同,但原理基本一樣,都是利用甘油或山梨醇的高濃度,即高滲作用,軟化大便,刺激腸壁,反射性地引起排便反應,再加上其具有潤滑作用,能使大便容易排出。但是開塞露是高滲性瀉藥,不被腸壁吸收,自腸道吸收水分,軟化腸道里的堆積物,對嬰兒有一定的刺激作用。而且經常使用開塞露,腸壁乾燥,直腸被刺激次數越多,敏感性就越弱,一旦適應了該藥物將不再有反應,特別是大便乾結且量少者,長期依賴開塞露有依賴性、排便會更困難,對嬰兒的身體健康產生危害。
1.肥皂通便法:在家裏方便好操作
肥皂水:用手指蘸上肥皂水在小寶寶肛門處按摩。這種辦法都能有效刺激小寶寶的肛門,使肛門括約肌鬆弛,利於排便。
肥皂條:用肥皂削成鉛筆粗細、3釐米多長的肥皂條,用水潤溼後插入嬰兒肛門,可刺激腸壁引起排便。
2.服用益生菌
如果寶寶經常便祕,可以給寶寶服用益生菌,幫助寶寶調理腸胃助消化。對於功能性便祕的嬰兒,醫生建議使用含有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌及糞球菌的藥物1--2周。
3.定時排便
從寶寶3個月起,媽媽就要開始訓練寶貝定時排便的習慣。等到寶貝1歲半後,媽媽可以給寶寶進行如廁訓練,可在每天早晨和飯後半小時讓寶貝坐便盆,不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘,好的排便習慣有助於預防寶貝便祕。一旦形成定時排便的時間,不要隨意變動。
4.多幫寶寶按摩肚子,多活動
運動量不夠有時也容易導致排便不暢,爸爸媽媽要保證寶寶每日有一定的活動量。如果寶寶還小,不能獨立行走、爬行,家長可以多給寶寶做按摩撫觸、俯臥擡頭等。
5、媽媽飲食不要過於油膩,過多攝入肉類,母乳乳汁脂肪量高也容易導致寶寶便祕,營養均衡,葷素搭配利於健康。
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