大班體育跨障礙教案
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1、充分利用助跑跨跳,發展幼兒的腿部力量,提高動作的協調和靈敏性。
2、勇於嘗試、不怕困難。
活動準備:故事、長短不同的紙棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
活動過程:一、扮演角色
扮演運動員,穿有劉翔畫像的衣服,在教師帶領下,做舉重、打排球、打乒乓等上肢模仿動作。
二、探索練習
小運動員選擇一根紙棍或塑料棍,再選擇兩個相同的皮鞋盒,找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物,幼兒自由選擇。
三、運動員示範
1、請個別幼兒進行展示交流,並啟發引導幼兒轉入新的運動方式。
2、請幾名小運動員示範。
3、這幾個小運動員,他們跨跳的方法和我們有什麼不同(教師示範並講解,同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放鬆、跨跳時單起單落)
4.小運動員嘗試練習,教師個別指導。(全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作,可以單獨跳,也可以合作跳。)
四、小運動員選擇練習
1、出示比原來再高一點的障礙物(兩個皮鞋盒重疊,用紙棍或塑料棍擱在上面),引導幼兒自由選擇跳。
2、可選擇原來高度的障礙物進行垮跳,也可選擇更高障礙物垮跳。
五、遊戲
跳過有一定高度的障礙物,跑到運動商場去購一樣物品(皮球、繩子、圈、飲料瓶等),然後返回。
六、交流,放鬆
1、相互交流本次跨跳的情況。
2、跟著音樂節奏做放鬆動作。
3、一起整理運動器械,物歸原處,活動結束回教室。
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