寶寶發燒可以吃玉米嗎
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寶寶發燒期間建議不吃或者少吃玉米。
寶寶發燒期間寶寶腸胃功能會有不同程度下降,此時,不建議食用玉米。因為玉米不易消化,食用後易導致消化不良,所以寶寶有發燒發熱時,儘量要少吃或不吃玉米。
孩子發燒期間飲食,建議儘量要多吃一些含有水分較多的食物,同時還要注重有營養易消化吸收,不要吃過硬和過於油膩寒涼類的食物。
寶寶發燒吃什麼蔬菜好1、大白菜:
寶寶發燒並不是說吃蔬菜就能退燒,這裡飲食只是起一個輔助作用,帶採取一些退燒措施期間,比如物理退燒、藥物退燒等,再配合飲食調理,多次一些幫助增強抵抗力、有通利腸胃、預防感冒的食物,更能達到效果。所以,寶寶發燒期間吃一些適當的蔬菜也是有利於退燒的。那麼,寶寶發燒吃什麼蔬菜呢?首先推薦大白菜。
寶寶發燒可以吃大白菜,大白菜味甘、性微寒,水分多,富含較多鈣質、粗纖維和維生素。
2、胡蘿蔔:
寶寶發燒可以吃胡蘿蔔,胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,具有促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。
將胡蘿蔔榨成汁,再滴上幾滴蜂蜜,如此甜爽的胡蘿蔔汁,小孩子會非常喜歡。
3、菠菜:
寶寶發燒可以吃菠菜,菠菜裡富含維生素A和維生素C,所以有利於預防感冒及支氣管炎等病患。
菠菜裡包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動裡順利排出,並且帶走廢物與細菌所產生的有毒物質及膽固醇等。
提醒一點,新鮮菠菜洗淨後,最好先在開水裡焯一下,撈出後再做菜。
4、萵筍:
寶寶發燒可以吃萵筍,萵筍中的碘含量高,對人體的基礎代謝和體格發育很有利。
萵筍葉的營養遠高於萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
5、洋蔥:
寶寶發燒可以吃洋蔥,洋蔥具有發散風寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵禦流行感冒。
且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化。
洋蔥能促進鈉鹽的排洩,從而降低血壓,因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
6、西紅柿:
寶寶發燒可以吃西紅柿,西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素C,可以防治感冒。
而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。
7、豆芽:
寶寶發燒可以吃豆芽,黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑,能誘生干擾素,干擾素能干擾病毒代謝。
人在春天較易發生病毒性感冒等雜症,因此,春天吃黃豆芽還能增強人抵抗病毒感染的能力。
8、蘿蔔:
寶寶發燒可以吃蘿蔔,味辛甘,性涼,有清熱解毒、止咳化痰的作用,對風熱感冒引起的咳嗽痰多者,更加適用。
寶寶發燒不可以吃什麼1、蛋類:
孩子感冒發燒了不能吃雞蛋。原因是雞蛋富含豐富的蛋白質,進入人體後分解成能量物質,加重發熱症狀,使得寶寶的發燒退不下來,所以寶寶感冒發熱期內不宜多吃雞蛋。
2、蜂蜜:
蜂蜜是一味很好的滋補品,在身體健康的狀況下飲用很有好處,但如果在發燒時吃蜂蜜的話,不但沒有好處,而且還會加重感冒病症。人在感冒症狀下熱氣很大,不宜滋補,而蜂蜜非常滋補,喝蜂蜜會使得熱氣淤積在體內不能及時散去,導致感冒遲遲不好,或者誘發其他不良病症。
3、蟹類:
蟹類味道鮮美,內含豐富的蛋白。但蟹性寒,在寶寶感冒發熱時吃了蟹會加重感冒症狀,並且誘發其他病因。蟹類只能在身體完全健康的狀況下食用,各種發熱和感冒都不適宜吃蟹,且身體有小傷口或是其他不適時也不以吃蟹。
4、辛辣食物:
辛辣食物刺激性強,熱氣大。在感冒發燒期內吃辛辣食物會加重身體內的熱氣,使得病情不容易恢復,還有可能引發咽喉炎,等呼吸道病症。生薑、大蒜、辣椒這些都是辛辣食材,建設寶寶感冒後不要在菜品中加入這些東西。感冒後宜清淡飲食,不沾辛辣,多喝水,多休息才能儘快康復。
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