便祕寶寶的飲食要點
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由於孩子還小,消化系統還十分脆弱,因此,小寶寶就很容易發生便祕,對於寶寶便祕,家長先可以用飲食來調理,這樣不僅效果好關鍵是安全,本文就告訴大家,便祕寶寶的飲食要點,一起來學習下吧。
1.寶寶便祕多吃蔬菜粥
問:醫生,您好,家裡就一個寶寶,七個月大,但是寶寶已經吃輔食了,就是有時會便祕,拉粑粑的時候還會大哭,聽著真心疼。寶寶吃的輔食有番茄汁、瘦肉粥和白菜。這些食物也不至於造成便祕吧?寶寶到底是怎麼會便祕呢?
A:最好將蔬菜(比如菠菜、捲心菜、青菜、薺菜)切碎煮粥給寶寶吃,蔬菜可以促進腸蠕動,達到通便的目的,同時媽媽也可以給寶寶吃些香蕉泥,短期內可以發揮潤腸通便的作用。如果通過這些飲食調理,寶寶依然便祕,可以給寶寶口服益生菌能改善便祕,幫助消化。
2.香蕉梨汁蜂蜜水,改善寶寶便祕
問:寶寶一歲多了,已經連續幾天沒有排便,腹脹得厲害,請問這個時候我要怎麼護理寶寶呢?可以給他吃少量的瀉藥嗎?
A:可以給吃些香蕉、喝蜂蜜水,腹部順時針按摩,可以口服藥物四磨湯口服液。
問:寶寶9個月大了,這4天拉粑粑特別費勁,每次就拉一點點就不拉了,也不知道是什麼原因導致,每天早上給她吃一個燉雞蛋加粉碎的蝦皮(通常來說都是吃不完)10點左右半根香蕉,中午母乳,2點左右半個蘋果,3點左右母乳加米粉,5點左右菜粥,晚上睡覺全母乳,中間給她喝三四次水每次基本上她能喝 30ml(多了她自己就不喝),都不知道是怎麼回事了?
A:也可能和氣候有關係,秋季天氣乾燥易便祕,可喝梨汁(蒸過的)、蜂蜜水,如果還不能改善建議口服媽咪愛、益生菌治療。
3.寶寶母乳餵養也便祕?媽媽多吃蔬果
問:不是說母乳的寶寶不會便祕嗎?怎麼我家寶寶母乳餵養還是會便祕呢?他排便很辛苦,而且便便又乾又硬,請問這是怎麼回事呢?
A:可能和母親有一定關係,媽媽應多吃一些水果、蔬菜,少吃辛辣刺激的食品。
問:醫生您好,寶寶便祕正常嗎?寶寶便祕怎麼辦啊?有好的辦法嗎?我是純母乳餵養怎麼也便祕了?都不知道怎麼辦好。總不能不給他吃吧。
A:建議媽媽多吃些水果、蔬菜,如果還不行,可以給寶寶吃益生菌調節腸道菌群,改善便祕,也可口服乳果糖治療便祕,以上方法處理仍不見效的,可以採用開塞露通便。
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