寶寶不要吃這些食物
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給寶寶吃的食物也非常注意了,有些食物給寶寶吃是不可以的,你知道是哪些食物嗎?今天小編給你介紹一下!
自從有了娃,我們全家對於食物的追求就呈直線下降。原來做飯恨不得煎炸蒸煮挨個來一遍,現在只求簡單,我老公還美其名曰“最大程度保留食材本身的鮮美。”回想“當年”剛生完大寶的時候,因為要餵母乳,吃的那叫一個清淡,眼看着別人都在大吃大喝,而我還在考慮這個菜上火那個湯下奶。不過看到大寶長得白胖白胖的,作為老母親的我也只能含淚説一句“值得”了。
寶寶六個月以後開始添加輔食,許多媽媽出於為寶寶補充營養的目的,都會傾盡全力地準備每一天的輔食。但比起什麼東西寶寶吃了能夠補充營養外,更重要的媽媽們要知道,什麼東西寶寶不能吃。
一、易過敏的堅果、水果
有很多寶媽會覺得堅果類食物吃起來特別像香,再加上什麼“核桃補腦”之類的説法,就會想要給孩子的輔食當中加點“料”。但是堅果一直以來都被認為是最容易引發過敏的食物之一,在英國,堅果類食物甚至要求在孩子超過五歲之後才可以適當攝入。
除了易過敏的原因,孩子在使用堅果類食物時,也很容易出現窒息情況。相信有不少媽媽聽過孩子吃花生被噎住的新聞,不過這類食物可以在孩子逐漸長大之後,在家長的看護下適當食用。
説到水果,家長們可能第一反應是營養健康富含維生素和膳食纖維,口感還是酸甜可口的,小孩子們肯定喜歡。但其實這裏頭也有“坑”,許多熱帶水果當中含有易致敏成分,寶寶食用之後很有可能出現過敏狀況甚至導致窒息。
不成熟的芒果當中含有醛酸,對皮膚黏膜有一定的刺激作用,很容易引發孩子皮膚過敏。常見的易過敏水果還有菠蘿,吃完菠蘿之後嘴巴是不是會有麻麻的感覺?這是因為菠蘿當中含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質,吃過之後就或有皮膚瘙癢口舌麻痺的感覺。除此之外,常見的帶毛毛的水果,家長也要尤其注意,例如桃子、獼猴桃等等,孩子吃完之後可能會引發全身瘙癢。
二、調味品
説到調味品,當時給大寶加輔食,我和婆婆還因為要不要給孩子加鹽而爭執了一小下。婆婆認為不加鹽清湯寡水的孩子吃了沒味道,而我堅持認為加了鹽會加重孩子腎臟負擔,影響健康。後來在各種專家言論的諄諄教導之下,婆婆終於妥協,放棄加鹽。要麼説還是專家的話頂用呢。
鹽可謂是家裏炒菜的必備品了,但是對於寶寶而言,過早的攝入鹽分並沒有什麼太大的好處。孩子的腎臟本就處於發育階段,鹽分的攝入會增加孩子的腎臟負擔,有礙寶寶健康成長。過早攝入鹽分也會增加患高血壓、心血管疾病的機率。
除了鹽之外,許多家長會想着白開水寡淡無味,往裏頭加點蜂蜜孩子喝起來口感甜蜜,説不定還能從此愛上喝水。但家長不知道的是,蜂蜜當中含有肉毒桿菌素,寶寶腸胃尚處於發育階段,飲用之後很有可能會引起腸胃不適容易拉肚子,所以家長還是謹慎餵食。
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