孕期可以泡温泉嗎?孕期泡温泉應注意什麼
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很多的年輕都喜歡旅遊,不少年輕人會在假期選擇去有温泉的景區度假,其中不乏一些剛剛結婚,或是準備懷孕的夫妻。大家理由很簡單,趁着還沒孩子就多出去走走,等有了孩子就徹底沒精力沒時間親近大自然了,時間也多半不歸自己支配了。
很多的年輕都喜歡旅遊,不少年輕人會在假期選擇去有温泉的景區度假,其中不乏一些剛剛結婚,或是準備懷孕的夫妻。大家理由很簡單,趁着還沒孩子就多出去走走,等有了孩子就徹底沒精力沒時間親近大自然了,時間也多半不歸自己支配了。
不過也有朋友會問了,如果在不知道自己已經懷孕的情況下泡了温泉,會對胎兒發育有影響嗎?
其實並非孕婦絕對不可以泡温泉,只是要看具體情況,比如身體有無不適症狀,孕期多少周。如果是孕中期,且身體健康,適當泡一泡温泉還是可以的,但要避免過高的温度,時間控制在15~30分鐘之內。
不過懷孕初期(前3個月)不適合泡温泉,因為這段時間泡過熱的温泉可能造成胎兒畸形、流產,孕後期也不適合泡温泉,容易早產。如果有先兆流產、先兆早產、妊娠劇吐、前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破、陰道炎、甲亢等情況,安全起見也不建議泡温泉。
孕婦泡温泉需要注意什麼?
1.時間不要太久,15~30分鐘即可;2.去到水質好的温泉,以免感染陰道炎症;3.泡完及時喝水,因為泡温泉容易脱水缺氧;4.做好保暖,泡完温泉後立即擦乾全身,穿好衣服避免感冒;5.出現腹痛、陰道出血、宮縮等不適,就不要再泡了,趕緊去醫院檢查。
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