兒童多大適合學游泳 小孩子學游泳的最佳年齡
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兒童多大適合學游泳?兒童學習游泳,不僅是一種運動,還是一種求生技能,所以很多家長從小就會送孩子去學游泳。那小孩子學游泳的最佳年齡是幾歲呢,一起來看看吧。
兒童多大適合學游泳
一般在孩子四歲到八歲是學習游泳的最佳時期。
因爲這個時候孩子的年齡都比較大了,心肺功能發育的都比較健全了,一般時候很少發生意外。這個年齡的孩子不管從學習能力、身體素質還是興趣都有很大的進步,學習和模仿能力非常強,只要稍微提醒很快就會學會了。
小孩子過早學游泳好嗎
如果孩子小於四歲的話,建議還是最好不要過早游泳。具體還要根據孩子的健康以及身體素質情況來決定。
因爲過早學習游泳,孩子身體發育不夠完全,游泳訓練會耗費很大的心肺功能,這對於孩子的健康會造成很大影響。如果過早下水的話,還有可能造成感染,甚至套脖圈會對孩子的頸椎帶來很大危害。
孩子學游泳的好處
1、游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現爲大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。
2、孩子經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就爲承擔更大的體力負荷準備了條件。
3、孩子經常游泳,呼吸系統的功能也得到了提高,表現爲肺活量大,憋氣時間長。
4、經常游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。
5、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
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