寶寶如何遠離甲流?
本文已影響2.12W人
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流感疫苗不是用來殺死H1N1病毒,它只能抑制病毒在其1-2周的自然生存週期中繁衍,H1N1跟其他A型流感的病毒一樣,感染部位只限於上呼吸道 ,並在那繁殖,它的唯一入侵途徑是口鼻喉,這種全球性的流感,幾乎無人能置身事外。
寶寶如何預防甲流H1N1呢?這個問題是目前媽媽們最關注的話題,讓我們看看來自醫生的一些忠告。
寶寶要不要戴口罩?
醫生告訴我們,N95口罩是用來阻隔95% 的0.3μ微粒,,而H1N1病毒的大小是0.1μ左右。所以,靠N95口罩防H1N1就像用蚊帳來擋雨。
寶寶要不要注射流感疫苗?
流感疫苗不是用來殺死H1N1病毒,它只能抑制病毒在其1-2周的自然生存週期中繁衍,H1N1跟其他A型流感的病毒一樣,感染部位只限於上呼吸道 ,並在那繁殖,它的唯一入侵途徑是口鼻喉,這種全球性的流感,幾乎無人能置身事外。
一般人接觸到H1N1病毒,並不像H1N1傳染的問題那麼嚴重。當寶寶身體健康,尚未出現H1N1感染症狀時,醫生告訴媽媽可以採用更實用有效的辦法(而不是隻關注儲備N95或流感疫苗),可以避免少量的H1N1 病毒在寶寶體內繁殖、出現病症、及惡化成二期感染。
來自醫生的六點忠告:
1. 寶寶需要常洗手(在所有的官方警示中,都有重點強調)。
2. 寶寶手絕不碰臉...除非是是吃東西和洗臉;
3. 寶寶每天用溫鹽水(或李斯德林漱口水,如果你不太相信鹽水有效的話)漱口兩次。
甲流H1N1在鼻喉腔內經過2-3天,纔開始增生並出現症候,簡單的鹽水漱口可以抑制病毒繁衍,等於是健康人的流感疫苗,千萬不要小看這看似簡單、花費不多,但是很有效的辦法。
4. 媽媽督促寶寶做到以上三點之外,每天用溫鹽水清洗鼻孔至少一次,不是每個人都會用專業的清洗鼻腔的辦法。醫生告我們,讓寶寶吸口氣用力將鼻內物質噴出,最後以棉花棒沾溫鹽水清潔鼻孔,這對降低鼻中的病毒量非常有效。
5. 讓寶寶攝入更多的食用富含維他命C的食物(如柑橘類的水果),可增加自身免疫力。如果寶寶只能服Vc片,儘管選用含鋅的來提高Vc的吸收。
6. 寶寶多喝溫開水或熱湯,功效和漱口一樣,只是方向相反。隨着熱水或湯水被喝到胃裏的病毒是無法生存、傳染或發作的。
小貼士:以上這些都是家長在家裏就可以幫寶寶做得到的簡便預防法,遠比帶着寶寶痛苦地排長隊在醫院候診好得多。
>>詳情進入專題:什麼是甲流h1n1流感?
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