如何讓寶寶遠離電視
本文已影響1.71W人
本文已影響1.71W人
如果家長自己做不到不看電視,遠離電視,那麼大人所能做的只是讓這麼多傷害降到最低點。
1.多吃含維生素A的食物。
2.注意小兒看電視的姿勢和距離。
眼睛距離屏幕一般以4—6倍於屏幕對角線的距離爲宜,電視機熒光屏的中心位置,應略低於寶寶的視線或與視線等高,以免眼睛發生疲勞。
3.電視機的亮度應適中。
光線太亮會使瞳孔縮小,使調節緊張;關燈看電視,熒光屏的亮度和周圍的黑暗強弱反差太大,容易損傷眼睛。最好在室內安裝一個8瓦左右的電燈,與電視屏幕相對應。
4.控制電視的音量。
嬰幼兒的聽覺器官十分嬌嫩,長期聽過大的音響,會麻痹孩子的聽覺,降低孩子聽力的靈敏度。
5.遙控器拿在大人手中。
控制時間
3歲以前的兒童每週看電視最好不要超過兩次,每次不超過15分鐘;堅決制止寶寶邊看電視邊吃飯;看電視的時 爲寶寶選擇知識性,趣味性較強,有利於培養兒童健康向上人格的節目;杜絕兇殺,恐怖,武打等刺激小兒神經,易使小兒受驚,做噩夢的電視節目。
6.陪孩子一起看電視。
在看的過程中,啓發孩子思考,隨時對孩子提出問題或者解答他們的問題;看後,就觀看內容對孩子提問,藉此提高孩子的觀察力,注意力和記憶力。
7.看電視後的保健工作。
看完電視後,家長應幫孩子按摩眼部或者幫他做眼睛保健操,緩解眼部疲勞。
看完電視後要洗臉。看電視的過程中,電視機的表面熒光屏產生大量的靜電荷,靜電荷吸引空氣中的灰塵會附在寶寶的皮膚上,傷害皮膚。所以看電視後要對孩子的臉部進行徹底清潔。
家長該如何讓孩子遠離近視,擁有一雙明亮的眼睛?
如何讓痱子離寶寶遠一些?
讓寶寶遠離近視的七大細節
家長如何判斷寶寶聽力是否正常?過年讓煙花爆竹遠離寶寶!
如何讓寶寶遠離呼吸系統疾病
如何讓寶寶遠離呼吸系統疾病
補充葉黃素,讓寶寶遠離近視
如何讓我們的寶寶遠離有害童裝?
如何讓寶寶自然離乳 10個小妙招幫助寶寶自然離乳!
怎麼讓孩子遠離電視 孩子遠離電視小妙招
夏天,如何讓痱子遠離寶寶
如何讓寶寶不再粘着電視
這樣看電影,孩子遠離電視不再難
如何讓寶貝遠離溼疹折磨
如何讓白嫩的寶寶遠離蚊蟲叮咬
冬天如何讓寶寶遠離凍傷?
秋季如何讓寶寶遠離皮膚乾燥
寶寶被蚊蟲叮咬了怎麼辦?如何讓寶寶遠離蚊子
如何讓寶寶遠離流感,寶媽要知道這些方法
如何讓孩子遠離手機和電腦 怎麼讓孩子不玩手機電腦