第一次游泳下水頭暈想吐 第一次游泳(下)
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第一次游泳下水頭暈想吐,第一次游泳下水非常懼;上岸後的護理眼睛護理戲水結束後,可用生理鹽水沖洗眼睛。若再不放心,也可點專用的眼用藥膏在眼睛上,或一般市面上所售的金黴素亦......
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上岸後的護理
眼睛護理
戲水結束後,可用生理鹽水沖洗眼睛。若再不放心,也可點專用的眼用藥膏在眼睛上,或一般市面上所售的金黴素亦可。
刷牙漱口
游泳後,要立即刷牙或漱口。因爲游泳池中的漂白粉對牙釉質有侵蝕作用,易引起多種牙病。
清潔身體
由於游泳池多加入特殊的清潔劑以求水質的澄淨,因此游完泳,務必淋浴,並用香皂或沐浴乳清潔身體,避免化學藥劑殘留皮膚上,造成孩子刺癢不適或過敏。尤其要仔細清潔孩子的小PP。
提示:
上岸後,父母應該用大浴巾包裹孩子的身體,迅速擦乾全身,穿上衣服,再做幾節放鬆體操及肢體按摩,以避免肌肉僵化和疲勞。 耳朵進水巧應對 離水後,應將一隻耳朵朝下,單腳跳一跳,將水抖出耳朵。若是年齡較小的孩子,則可將他橫抱、頭低腳高、“進水耳”朝向地面,並輕輕搖晃,如此亦可讓水流出。切記:千萬不要用手拍打耳朵。
選擇合格游泳場所
有救生員
選擇有完好設施的游泳池,其中救生員和救生設備必不可少。
氯的含量不可超標
有時爲起到殺菌作用,管理人員會加大池水中消毒劑用量,如果感到有刺激性的氣體使你“流淚”不止'就說明水中的氯已超標,還是換一家爲好。
有兒童戲水區
泳池中應該有深水區和淺水區的標誌,如果能有分割線區分則最好。選擇在淺水區或者專門的兒童區中進行訓練。 有沐浴用熱水 選擇有沐浴用熱水的游泳場所,游泳完畢,可以立即帶寶寶去浴室淋浴,認真清理寶寶的肌膚。
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