你做了什麼讓孩子沒有自信? 幫孩子建立自信的技巧
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前陣子,豆苗媽媽和很多人一樣,在關注着一場場精彩的奧運賽事,發揮出色的奧運健兒有一個共同特徵就是:自信!但是,在我們目前的社會家庭中,最容易被家長們用“愛”的名義剝奪的能力就是“自信”。之前,豆苗媽媽有碎片狀的這些親子關係的技巧知識,但是,最近反覆研讀了國際級NLP(身心語法程序學)李中瑩大師的《親子關係全面技巧》,深有感觸、頗有受益,所以,豆苗媽媽會繼續分享一些實用可操作的親子關係技巧給大家,同時,豆苗媽媽也會分享一些在工作以及育兒過程當中的有關的體驗。
一、妨礙孩子建立自信的行爲有哪些?
1. 只看到孩子的失敗,看不到孩子的成功。孩子成功的事情,不是非黑即白的。舉個例子,如果孩子今天很高興,和爸媽說:“我今天終於考了90分!”爸媽通常會問:“最高多少分?”“有多少比你分數高的?”爸媽通常會教育孩子,你還有差距。其實,爸爸媽媽這時應該做的是,先肯定孩子近期的努力,和孩子分享成功的喜悅,然後再去幫孩子找到繼續努力的部分。
2. “代替孩子成長”。我們現在的家長,特別是隔代親的祖輩,總是希望以“愛的名義”,爲孩子多做一點事情,比如代背書包、收拾書本文具、飯來張口、衣來伸手,殊不知,這樣會讓孩子得不到成長。可以想象,如果孩子長大了,如果生活自理能力都存在問題,他的自信如何建立?!4. 多批評少嘉許的語言。每一個孩子從出生時,因爲沒有照顧自己的能力,總是帶着一份彷徨和恐懼長大。所以每一個孩子的成長都渴望很多鼓勵和肯定,這樣才能對自己所擁有的能力有認識有信心。不論孩子做的事情結果怎樣失敗,先對他願意嘗試的行爲加以肯定,然後再幫助孩子找到需要改進的方法。
二、家長幫助孩子建立自信的方法
1. 幫助孩子根據自己的能力、興趣和價值觀,制定一些切合實際的、讓孩子做事的目標,並且不斷給他鼓勵。我們家長需要做的是:每次孩子在完成一件事情的事情時,進展好的時候給予嘉許,進展慢的時候給孩子加油打氣,在過程中分享他的所有感受,經過努力達成目標時表現出和他相同的喜悅和滿足。這樣,孩子纔會對自己的能力有信心,知道自己有價值,並且會珍惜自己的成就和爭取到的地位。這個方法,不僅適用於學習,也適用於生活中的很多事情,比如讓孩子主持一次家庭會議;讓孩子全程安排一次聚會;給家庭成員買一件心愛的生日禮物而做的努力等等,在孩子的生活和學習過程當中會有很多這樣的機會,家長們要善於發現這樣的機會。
2. 日常家庭裏的事情,聽取孩子的意見,容許孩子參與計劃及做決定,並且尊重孩子的承諾,是讓孩子建立自己的地位和內心價值的好機會。家長們正確的管教方式是:家長以平等和互相尊重的態度對待孩子。例如,家中的事情問問孩子的意見,比如,制定旅行計劃的時候,照顧到孩子的需要,一起商量線路,交通工具等,即使孩子的意見沒有辦法採納,應該先像孩子解釋,要表現出在乎他們的想法和感受。7. 背後訓子。批評孩子儘量在兩人單獨相處時做,不要有第三者在場,孩子會因此學到尊嚴的重要性。
豆苗媽媽的話幫助孩子建立自信、自愛和自尊,在孩子年齡很小的時候就可以進行啦!“自我價值”的建立,決定了孩子今後人生有多少的成功和快樂、滿足幸福,所以,這點極爲重要。其實,家長如果需要增強孩子的自信力,並不是逼孩子去學做多少事情,事實上,比做事的能力更重要的就是有效表達內心情緒、意念的能力。這個能力能夠避免很多不必要的負面情緒產生,從而也提升了孩子的情商。
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