如何改善與叛逆期孩子的親子關係

養育孩子的父母最怕遇到的就是孩子的叛逆期，當孩子叛逆期的時候總是會出現各種各樣的問題，與家長之間的關係也會惡劣，那麼如何改善這種問題呢？

初中是孩子告別稚嫩，走向成熟的一個重要成長期。孩子的自我意識進一步增強，對世界的感受和思考更豐富。在這個階段，他們往往對於外界(包括學校、父母以及社會文化)所施加在自己身上的各種壓力與要求，有更多的反思，甚至會產生一些有意無意的反叛。

許多初中生的家長在這階段經常感覺到，以往無話不說的孩子現在變得不太願意和家長說話，更別提傾訴心事了，對於父母的一些要求和叮囑，孩子常會表現出不耐煩或者牴觸。於是擔心的情緒隨之而來，進而更加強了對孩子的約束和教導，但效果卻適得其反，最終父母和子女的關係越來越僵。

該如何解開這種僵局、改善與叛逆期孩子的親子關係呢?

其實對於孩子而言，父母的愛就像陽光一樣，非常的溫暖，給予了自然界萬物源源不斷的能量。然而當陽光越來越耀眼時，卻難免令人睜不開眼，就好像父母頻繁的責問與叮嚀，使得孩子原本敞開的心扉，逐漸像那嬌弱的雙眼一樣，慢慢緊閉，不再睜開。

如果父母期望回到像往常那樣與孩子溝通自如，就必須完全封起耀眼的光芒，將表達愛的方式，調整爲更爲溫和的形式，讓父母親的愛像一束柔和的陽光一樣，傾灑在孩子的身上。也許一天、兩天，他並沒有感覺到什麼，但慢慢地，他會發現，暖和的陽光早已不那麼刺眼，於是他會嘗試着漸漸地睜開雙眼，接納陽光所給予的一切美好，孩子會敞開心扉，放心地把自己的心交給父母，把這兒當作一個可以倚靠而絕不會受傷的港灣。

由於工作和生活的種種壓力，爲人父母有時會注意不到孩子的許多細微的情緒，認爲孩子就是需要逼着纔會努力，着急上火的時候就大聲責怪孩子不用功、貪玩或者是做題粗心大意……然而這個時候的孩子已不再是小時候那個與同伴吵個架轉臉又很快笑了，沒心沒肺的傻小子或者傻丫頭了，他們的情感更爲細膩，父母的每一次責備，在他們心中都可能形成一種傷害。就是在這一次次的碰撞中，夾雜着自責、傷心、內疚與些許對自己的失望及想要逃避的心態，孩子們漸漸閉上了與家長交流的通路。但家長所看到的表現，也許就是他不耐煩的表情，對學習無所謂的態度，或者與朋友成羣結對地出去活動，把大量時間花在並不利於學習的各種事情上等各種令人擔心的表象。

其實我們必須要理解，成長是伴隨着痛苦的，這種痛苦也許可以說在初中這個階段的孩子身上體現得最爲顯着。開始長大了，對於這個世界的好奇心越來越強，然而每天的生活卻只能被迫侷限於幾個根本不能滿足他們探知心理的學校科目中，還有大量越做越枯燥的題目。手機、電視、遊戲各種誘惑擺在眼前，明知爲了自己的未來必須要剋制住，卻時常管不住自己，天天在自我鬥爭中成長。考試考不好了，你以爲他滿不在乎，其實他比誰都更難過，因爲初中這個時候的他，一定是有夢想的……

面對初中階段的孩子，家長最好的角色就是一位普普通通的陪伴者，我們不能期望孩子與家長能有真正的朋友般的共同愛好與話題，那隻能是很少數的情況，大多數的家長們有自己獨特的愛好與生活圈子，對於孩子，能做的就是陪伴他，給他力量與支持，給他信心，然後在必要的時候，提醒他抓住自己的夢想。

記得一篇講述美國家庭教育思想的文章中提到一個概念，每日家長能夠嚴肅地教育孩子的機會，應該是有“限額”的，比如每天3次，今天的限額用完了，那麼必須忍着等到明天再和孩子聊。這個觀點是非常值得我們借鑑的，對於初中處於叛逆期的孩子，我認爲這個配額是非常非常少的，大概一個月兩次以下是比較合適的。

當家長髮現孩子學習狀態有問題時，可以找一個彼此心平氣和的時間，不需要太委婉，直接清晰地指出自己所發現的問題，和他商量解決的辦法，孩子提出需要家長幫忙督促時(比如限制其看電視、上網時長等很具體的事情)家長才幫助，否則就讓孩子去解決，相信他有這個能力。配額用完了，就不要再去和孩子討論學習了，平時的溝通中，自然隨意地聊生活中的各種話題，也無需刻意和孩子套近乎，他就會感到家中的生活在精神上是輕鬆愉快的，這也能夠使他身心得到更好地放鬆。

如果這些都做到了，但是仍然覺得孩子學習不夠上心，成績不夠理想，做題不夠勤奮，仍然着急上火很想多說說他怎麼辦?比如偶爾喊一嗓子“作業做完了沒有?”、“再檢查一下不要馬馬虎虎的!”或者“多複習一下不要鬆懈!”等。這時候請記住，家長的這些“說說”對於孩子的學業是完全起不到任何積極作用的，放棄這方面的努力吧(尤其是對已經產生叛逆情緒的孩子)。

我們需要相信他，他正在和自己的偷懶情緒和各種慾望作鬥爭，有時候會很成功，有時候也會失敗，但這就是成長的過程，也是每一個孩子必經的歷練……