家長如何捍衛孩子健康快樂?
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很多時候,家長更想孩子有個快樂無憂的童年,只要他健康快樂,感覺什麼都好了。
面對這個世界只是觀看而不試圖去理解,是種莫大的浪費。
捍衛孩子健康快樂的5件小事
現在的孩子到底快樂不快樂?孩子的生活怎樣纔算快樂呢?
爲了量化少年兒童的快樂,教育專家開展了少年兒童成長指數研究。課題組結合國內外關於幸福、快樂的理論,將少年兒童的快樂分解爲身體健康、情緒積極、生活滿足、人際和諧、人格健全、理想高遠等6個指標維度。
影響少年兒童快樂成長的這6個維度,恰好可以形象地稱之爲“六色童年”——生機盎然的綠色代表身體健康,熱情洋溢的紅色代表情緒積極,歡快活潑的橙色代表人際和諧,鮮豔明快的黃色代表生活滿足,沉靜包容的藍色代表人格健全,莊重高貴的紫色代表理想高遠。
我們常說童年時代是多姿多彩的,少年時代是色彩斑斕的,這6個維度恰好組成了孩子們快樂健康的童年底色。
調查數據顯示,快樂指數得分高的孩子愛運動、睡眠充足、與父母溝通好。這三大因素在生活中常被父母或老師忽略,有的老師爲了多講幾道題佔用了學生的體育鍛煉時間,有的家長爲了讓孩子多寫一會兒作業把孩子的睡眠時間一推再推;也有的父母雖然知道應該與孩子溝通,卻邊玩手機邊與孩子聊天,有的父母甚至心不在焉,家長專注並感興趣地聽孩子說話的比例不足半數。
教育的核心不僅僅是傳授知識,還要培養少年兒童形成健康的人格。成年人應在日常生活中關注孩子當下的快樂。
父母要不斷學習
這雖然早已是老生常談,但是從調查數據中可見,父母學歷越高,孩子快樂指數越高。這是因爲學歷高的父母更懂得尊重孩子,更能與孩子良好溝通。
這並不是要求父母再去拿個文憑獲得學歷,而是意味着互聯網時代父母更應該不斷學習,並且向孩子學習,與孩子一起成長。
關注孩子的朋友
有知心朋友是孩子幸福的第一要素,和朋友玩是孩子快樂的第二要素,可見朋友對少年兒童來說意義非凡。
因此,父母要關注孩子的交友情況,允許孩子交朋友。要爲孩子與同學、夥伴在現實生活中的交往創造條件,提供平臺。鼓勵孩子的網絡交友,父母也不能忽視,既要給予一定的支持,又要教孩子自我保護的技能,提高他們的網絡安全意識。
提高孩子的運動興趣
要認識到運動對於孩子的快樂具有的價值,不僅要保障孩子的運動時間,還要努力去激發孩子的運動興趣,讓孩子在運動中感受快樂,結交朋友,強健體魄,頑強毅力。
如果條件允許,父母還可以爲孩子找一些運動指導老師,讓孩子從小就能接受到專業的運動指導,既可以避免運動傷害,也能更好地爲孩子打下運動基礎,養成運動的好習慣。
捍衛孩子的睡眠時間
父母要想方設法保證孩子的睡眠時間,讓孩子有更好的睡眠環境。孩子睡好了,心情就好,成績纔會好。
用平常心看待成績
要更看重孩子的努力與進步,看到孩子在理想、人格、人際交往、運動等各方面的積極因素,經常鼓勵孩子,這樣會使孩子獲得真正的快樂,不至於一次考不好就垂頭喪氣。
少年兒童時期的快樂,對一生的快樂起着奠基作用。父母要把捍衛孩子的快樂作爲捍衛兒童權利的重要方面,給孩子沒有缺憾的“六色童年”。
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