小兒面黃肌瘦試以粥調養
本文已影響1.22W人
本文已影響1.22W人
小兒的生長髮育有賴於餵養得當和各種營養物質的充分供給,如果母乳不足,或斷奶過早,或餵養品調配不當,就會使營養物質的供給不能適應小兒發育的需要,或不符合脾胃的運化機能,日久脾胃虛弱,運化無力,則營養失調,體形失養;小兒患有慢性腹瀉、 痢疾、 肺結核、佝僂病時,疾病消耗就會導致脾肺受損,脾虛則生化無源,肺虛則津液不能朝奉,腎虛不能生化精血,以致氣血更加耗損,乃至形體贏瘦。
小兒的生長髮育有賴於餵養得當和各種營養物質的充分供給,如果母乳不足,或斷奶過早,或餵養品調配不當,就會使營養物質的供給不能適應小兒發育的需要,或不符合脾胃的運化機能,日久脾胃虛弱,運化無力,則營養失調,體形失養。
小兒患有慢性腹瀉、 痢疾、 肺結核、佝僂病時,疾病消耗就會導致脾肺受損,脾虛則生化無源,肺虛則津液不能朝奉,腎虛不能生化精血,以致氣血更加耗損,乃至形體贏瘦。
因此,中醫認爲小兒面黃肌瘦除了要徹底治療慢性消耗性疾病外,飲食調養也尤爲重要,其主要原則爲調理脾胃,舒暢氣機,清除宿食,溫補脾胃,以祛虛寒等。
(!)棗麥粥。
選乾淨的小紅棗8--10枚,大麥適量,用溫水浸泡後旺火熬煮。
(2)棗秫粥。
先將秫米用少量水浸泡後,再放入鍋內炒至略黃,然後加入浸泡後的小紅棗8--10枚,用旺火熬爛。
(3)蓮子粥。
將蓮子去皮去芯,用溫水浸泡後旺火熬煮成粥,吃時可加少量糖。
(4)苡米粥。
將選乾淨的苡米,或加少量秫米,用溫水浸泡後,再用旺火熬粥。
(5)肉湯粥。
用雞或牛肉、排骨煮湯,煮時加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等適量,吃時放點食鹽。
在吃上述湯粥時,可與從市場上所購的山楂糕及茯苓餅同吃,以調理脾胃。
如果使孩子從小就養成良好的飲食習慣,及時添加輔食,不要一味吃甜食,以鹹食爲主,不偏食,適當節制生冷飲食,就能有效地預防孩子面黃肌瘦。
黃芪養生粥的做法 三伏進補多喝黃芪粥
春季調養肝腎 推薦養生粥
面黃肌瘦氣血不足怎麼調理 氣血不足怎麼辦
喝粥食療 調養“夏季熱”
嬰兒最愛的營養輔食:肝黃粥
皮蛋瘦肉粥狗狗可以吃嗎
子宮腺肌症可以做試管嬰兒嗎?
春天花樣營養粥調理幼兒飲食
【寶寶吃小米粥可以放什麼東西】小米煮粥和什麼搭配好 嬰兒小米粥裏面能放什麼
【肌肉腿怎麼瘦】 肌肉腿怎麼瘦下來 肌肉腿怎麼瘦
寶寶可以吃香菇瘦肉粥嗎
【坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎】坐月子可以吃皮蛋瘦肉粥嗎
【喝什麼粥可以減肥瘦身】什麼粥最減肥瘦身 什麼粥減肥效果最好
【面部刮痧可以瘦臉嗎】面部刮痧能瘦臉嗎
寶寶可以吃皮蛋瘦肉粥嗎
【無領導小組面試】 無領導小組面試技巧 無領導小組面試是什麼
孩子面黃肌瘦怎麼調理 孩子面黃肌瘦調理方法
寶寶營養不良食用調養粥
5個多囊養卵小習慣,你可以試試!
【2018年幼升小面試題】幼升小面試真題彙總
【孕婦瘦肉粥的做法大全】瘦肉粥的做法孕婦營養
別再光喝大米粥和小米粥了,這樣的米粥營養更全面!
胡蘿蔔瘦肉粥 胡蘿蔔瘦肉粥的做法
黃體囊腫可以做試管嬰兒嗎
【寶寶能吃皮蛋瘦肉粥嗎】寶寶吃皮蛋瘦弱粥好嗎 小孩能吃皮蛋瘦肉粥嗎
蘋果粥給胎兒美麗肌膚
【孕婦瘦肉粥的做法大全】瘦肉粥的做法孕婦營養 孕婦吃瘦肉粥怎麼做
紅薯小米粥的做法 便祕的寶寶可以試試
喝粥食療調養“夏季熱”
寶寶食譜:營養皮蛋瘦肉粥