芒果當季 一歲寶寶能吃嗎
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芒果是很有營養的水果,果實含有糖、蛋白質、粗纖維,所含有維生素A原(胡蘿蔔素)的成分特別高,是所有水果中少見的。那麼寶寶可以吃芒果嗎?一起來看看吧。
芒果雖然味美,但是芒果中含有大量的易致過敏的果酸,會引起過敏,因此並不建議一週歲的寶寶在輔食菜單中添加芒果,寶寶一週歲後可以餵食少量的芒果,媽媽需要先觀察寶寶的反應,等寶寶逐漸適應了,沒有出現消化不良、過敏等的情況時纔可以多吃一些。但一天最好控制在50克以內,不宜吃的過多,以免影響其他食物的攝入。給寶寶添加輔食的時候要一樣一樣的來,水果建議先從果汁加起,慢慢過渡到果泥。4個月後可給寶寶加果汁,滿6個月可添加混合果汁。
芒果雖然容易引起過敏,但它也是很有營養的水果,果實含有糖、蛋白質、粗纖維,所含有維生素A原(胡蘿蔔素)的成分特別高,是所有水果中少見的。芒果含有豐富的維生素c,以及微量元素,也含有礦物質以及蛋白質,可以生津止渴,對增強智力,增加皮膚的光滑度,都是有好處的。所以剛開始爸爸媽媽可以給寶寶少量芒果進行嘗試,如果寶寶沒有過敏,以後適當給寶寶吃些芒果也是好的。
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