兩歲下寶寶喝鮮奶不利健康
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寶寶在長身體需要大量的營養素,在斷奶後或孩子能吃飯以後,很多家長就給孩子每天喝鮮奶。專家警告說:“2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因爲嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟,給孩子喂鮮奶會產生某些危害。”
第一,鮮奶中某些營養成分不易被吸收。比如,鮮奶中含量較高的磷,會影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸後容易凝結成塊,不易被胃腸道吸收。
第二,鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,會抑制雙歧桿菌,並促進大腸桿菌的生成,容易誘發嬰兒的胃腸道疾病。同時,鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔,使孩子出現慢性脫水、大便乾燥、上火等症狀。
第三,鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發生慢性隱性失血,引起貧血等病症。
此外,1歲以內的嬰兒要絕對禁止喝鮮奶;2歲以內的孩子也最好不要喝。嬰兒哺乳期過後,應該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因爲,配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長髮育必需的成分,克服了鮮奶的缺點,更有利於孩子的健康成長。
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