寶寶幾歲喝鮮奶比較好
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通常情況下建議2週歲之前不要喝鮮牛奶,尤其是1週歲之前的寶寶絕對不能喝鮮牛奶,這個階段的寶寶應食用母乳或配方奶粉,因爲寶寶胃腸及消化系統還發育的不成熟,如食用鮮牛奶可能導致寶寶消化不良,還會增添腎臟的負擔。
寶寶1歲前爲什麼不建議喝鮮牛奶 鮮牛奶的主要營養成分是由蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽組成的。其中蛋白質佔3.5%,這些蛋白質以酪蛋白爲主,佔蛋白質總量的86%,其次是乳白蛋白佔蛋白質總量的9%左右、乳球蛋白佔3%左右,而酪蛋白是一種不易消化的蛋白,一週歲之前的寶寶由於胃腸道及消化系統還未完全發育成熟,因此會導致寶寶消化不良。而鮮牛奶中維生素A的含量也很高,如夏天光照時間長,鮮牛奶中維生素D的含量也會增多,不僅僅含有維生素,鮮牛奶中還含有無機鹽成分,還特別含有豐富的鈣、磷、鉀等,這些營養物質不易被寶寶吸收,同時還會給寶寶的尚未發育成熟的腎臟造成一定的負擔。
由於寶寶胃腸道及消化器官發育還不成熟,給寶寶選擇食物時因儘量以易消化、易吸收爲主,在給寶寶添加新食物時要循序漸進,讓寶寶逐步適應,避免寶寶出現消化不良的症狀。
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