寶寶發燒可以吃西葫蘆嗎
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可以吃
孩子發燒主要是體內抵抗力下降,受到病原體入侵,而引起炎症反應,最常見的是上呼吸道感染等。這個時候寶寶可以吃一些能夠有清熱解毒功效的菜。
西葫蘆夠清理胃腸道,將腸道內的熱氣排出去,有一定降低體溫的功效,並且這些菜含有豐富的維生素、微量元素、優質的植物蛋白,可以增強孩子的抵抗力,促進疾病康復。
寶寶多大可以吃西葫蘆
寶寶6個月以上就可以吃
西葫蘆含有豐富的維生素C、葡萄糖、鈣等營養元素,質地也比較柔軟,又容易消化吸收,可爲寶寶補充營養,適合寶寶食用。西葫蘆含鉀、鈣、鐵、磷、維生素等多種營養物質,且味道清爽,建議添加時間爲寶寶滿6月齡後,初次添加時可以做成菜泥的形式。
寶寶吃西葫蘆注意事項
1、西葫蘆是偏寒性的食物,寶寶的腸胃還比較的嬌弱,不適合食用過多。
2、寶寶在吃西葫蘆的時候還要注意不能和蘆筍一起食用,以免會對寶寶出現腹瀉的情況,影響寶寶的身體健康。
寶寶發燒西葫蘆怎麼吃西葫蘆蛋餅
1、食材:
西葫蘆、雞蛋1個、配方奶10毫升、麪粉適量、高湯適量。
2、做法:
(1)將西葫蘆洗淨,刨去籽,切成絲,再剁碎,雞蛋取蛋黃,打散。
(2)把西葫蘆末和蛋黃液以及配方奶混合,加入少量水,倒入適量面 粉,邊加邊攪拌,攪拌成較黏稠的麪糊。
(3)平底鍋抹油,燒熱,舀取一勺麪糊倒在平底鍋上,攤成圓形,慢 火雙面煎,熟透即可。
(4)把高湯放入鍋中化開,燒沸,將餅撕小塊放入,泡軟餵給孩子吃。
素炒西葫蘆
1、食材:
西葫蘆、胡蘿蔔、蒜片、鹽、糖。
2、做法:
(1)胡蘿蔔洗淨切成不規則片,西葫蘆洗淨縱向一分四去瓤後切成不規則片。
(2)熱鍋冷油,依次下蒜片、胡蘿蔔炒香。
(3)倒入西葫蘆快速翻炒,放入少量鹽、糖,斷生即可出鍋裝盤。
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