寶寶1歲以後是否需要堅持補充維生素AD?
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寶寶出生15天以後,醫生都會推薦給寶寶服用維生素AD滴劑,爲寶寶的健康保駕護航,想必媽媽們都已經知道了服用維生素AD對嬰兒期寶寶的重要性。但是,當寶寶逐漸長大,很多媽媽開始心存疑問——幼兒是否還要繼續補充維生素AD呢?
1-3歲的寶寶相對於1歲以前活動量不斷增大,又正處於牙齒生長與學習走路的關鍵時期,骨骼發育更加旺盛,身體對於維生素AD的需求量比1歲以內更高。雖然這時候寶寶可食用的食物種類增多,但是單靠食物來補充維生素AD是遠遠達不到每日所需的,並且這一時期寶寶大多已經開始告別母乳,通過母乳攝取的維生素AD量也大大下降。而由於維生素A和維生素D性質不穩定,遇空氣和光照後易氧化失效,所以奶粉中的維生素AD會在反覆開蓋和沖泡過程中氧化流失,實際攝取量會遠遠低於標示量。此外,1歲後的寶寶雖然飲食相對豐富,但由於攝入量有限,從飲食中獲取的量還是很有限的。
我們都知道,寶寶身體各個器官以及上皮組織的健康,都離不開維生素A,而維生素D又是影響鈣質吸收的關鍵。如果在此時停止服用維生素AD滴劑,那麼嬰兒時期的補充效果就會大大降低,從而導致寶寶缺鈣、抵抗力下降,嚴重者還可能誘發佝僂病和夜盲症等疾病,危害寶寶健康。如果寶寶出現睡眠不安穩、多汗、反覆呼吸道感染、易患腹瀉,那麼很有可能是由於維生素AD缺乏引起的。
嬰幼兒時期的寶寶每天需要維生素A1500~2000國際單位,每日需要維生素D400~800國際單位,如果得不到足夠量的補充,就會影響到寶寶身體的正常發育。
寶寶進入幼兒期(1~3歲)後,仍然堅持足量的維生素AD供給,“能有效促進寶寶的鈣質吸收,保證呼吸道、消化道上皮細胞的完整性以提高寶寶防禦疾病的能力,促進視力的正常發育”。因此,建議:1歲以後的寶寶仍要堅持服用維生素AD滴劑。
細心的媽媽們,只要堅持每天給寶寶服用維生素AD滴劑,就能夠滿足寶寶日常所需的維生素A和維生素D啦,你們記住了嗎?
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