保小兒全身健康推拿手法
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位置:位於拇指橈側緣或拇指末節羅紋面。
操作:循拇指橈側邊緣由指尖向指跟方向直推爲補,稱補脾經;自指跟向指尖方向直推爲清,稱清脾經;來回直推爲平補平瀉。亦有旋推拇指末節羅紋面爲補的,補脾經和清脾經統稱推脾經。
作用:補脾經能健脾胃、補氣血,清脾經能清熱利溼、化痰止嘔。
肝經
位置:位於食指末節羅紋面。
操作:旋推爲補肝經;由指根向指尖方向直推稱清肝經,反之亦爲補。補肝經和清肝經統稱推肝經。
作用:清肝經能平肝瀉火、熄風鎮驚、解鬱除煩。
心經
位置:位於中指末節羅紋面。
操作:由指根向指尖方向直推稱清心經,反之爲補,補心經和清心經統稱推心經。
作用:推心經對高熱神昏、煩躁、夜啼、口舌生瘡、小便短赤等有效。
肺經
位置:位於無名指末節羅紋。
操作:由指根向指尖方向直推稱清肺經,反之爲補,補肺經和清肺經統稱推肺經。
作用:補肺經能補益肺氣,清肺經可宣肺清熱。
腎經
位置:位於小指遠端指節末節羅紋面。
操作:由指根向指尖方向直推稱清腎經,反之爲補,補腎經和清腎經統稱推腎經。
作用:補腎經具有補腎益腦、溫養下元的作用,清腎經能清利下焦溼熱。
坎宮
位置:眉心至眉梢成一橫線。
操作:兩拇指自眉心向兩側眉梢分推,稱推坎宮,亦稱分頭陰陽。
作用:推坎宮能疏風解表、醒腦明目、止頭痛。
攢竹(天門)
位置:兩眉中點至前髮際成一直線。
操作:兩拇指自下而上交替直推,稱推攢竹,又稱開天門。
作用:開天門能疏風解表、開竅醒腦、鎮靜安神,外感內傷均宜。
太陽
位置:眉梢與外眼角中點,向後約1寸凹陷處。
操作:以兩手託患兒頭部,用兩大拇指推運,稱推太陽或運太陽。向眼睛的方向推運爲補,向耳朵的方向推運爲瀉。
作用:可清熱明目、止頭痛。
四白
位置:雙眼平視時,瞳孔正中央下方鼻翼旁。
操作:以雙手拇指分別置於兩側四白穴上,按揉該穴。
作用:可明目。
聽宮
位置:頭部側面耳屏前部,耳珠平行缺口凹陷中。
操作:用雙手中指指腹按揉聽宮穴穴位,由上而下按摩,每次按摩2分鐘。
作用:可促進聽力。
下關
位置:位於面部耳前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。耳前一橫指,顴弓下陷處,張口時隆起,閉口取穴。
操作:用雙手拇指稍用力按壓兩側頰車穴1分鐘,順時針方向按揉約1分鐘,然後逆時針方向按揉約.1分鐘,以局部感到酸脹並向面部放散爲好。
作用:治療牙痛、三叉神經上頜支或下頜支疼痛、張口困難、面神經麻痹、流涎等。
頰車
位置:下頜角前上方約一橫指,咬肌中。
操作:耳垂下1寸,下頜骨陷中。
作用:醫者以拇指按或中指揉頰車穴(牙關穴)。
中脘
位置:臍上4寸,位於劍突與臍連線的中點處。
操作:用指端或掌根按揉,稱揉中脘;用掌心或四指摩,稱摩中脘。
作用:揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中,對腹脹、腹痛、瀉泄、嘔吐、食慾不振等有效。
龜尾
位置:在尾椎骨端。
操作:用拇指端或中指端揉,稱揉龜尾。
作用:揉龜尾能通調督脈之經氣、調理大腸。本穴性平和,能止瀉,也能通便。
足三裏
位置:外側膝眼下3寸,股骨外側約一橫指處。
操作:用拇指按揉,稱按揉足三裏。
作用:按揉足三裏能健脾和胃、調中理氣,多用於消化道疾患,與摩腹、捏脊等配合應用於小兒保健。
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