三步驟驅散孩子恐懼心理
本文已影響5.82K人
本文已影響5.82K人
恐懼和焦慮是孩子身心發展過程中普遍具有的一種體驗,是情緒調節不良的表現。恐懼是物品們遇到危險時產生的情緒。父母的行爲和教育方式直接影響着孩子的情緒,家長若引導不當,使孩子經常處於恐懼焦慮中,會有損於孩子的心理健康。因此父母應幫助孩子克服各種恐懼和焦慮行爲。
一、愛自己的孩子,瞭解自己的孩子。每個孩子都渴望得到父母的讚許。特別是在孩子情緒低落時,給孩子安慰和鼓勵,使孩子受到父母的愛心,不要強迫孩子做不願做的事情。和孩子共同遊戲時,應仔細觀察孩子,真誠、具體地表揚孩子好的行爲,避免敷衍、誇大其辭、隨意下命令,使孩子隨時都能感到父母的存在。家長的正確期望是孩子成長的外在動力之一。家長在充分了解和全面分析孩子的特點、能力、興趣的基礎上,提出適當的期望。不要對孩子期望過高,這樣會給孩子帶來心理上的壓力,從而喪失信心。孩子有進步,哪怕是細微的,家長都應鼓勵表揚,使孩子有信心挑戰困難。
二、引導孩子敢於嘗試、提高挫折能力。家長可有意識、有目的地委託孩子承擔有一定難度的任務,事先將可能發生的事告訴孩子,並瞭解他心中的憂慮。對於新事物,孩子需要較多的嘗試和時間來適應,家長應對他表示關懷並陪伴他尋找方法接受考驗。
三、幫助孩子樹立自信心。如果孩子獲得成功的體驗,自信心就會增強很多,家長應去發掘孩子的獨特天賦,使孩子認識到自己的長處和優勢,併爲之自豪,以形成積極的自我意識,讓孩子明白每個人都有優點和不足,不足之處,只要加以訓練,就可以克服 ,以次幫助孩子樹立自信心,培養其自立、自信的態度。
此外,家長應創設愉快、溫馨的家庭生活環境,多和孩子交流,豐富孩子社交方面的經驗。注意調整孩子的情緒,您的孩子一定會更加聰明健康
今日熱點:點擊進入精彩育兒頻道!
3-6歲易產生恐懼心理 家長如何擊退寶寶的恐懼感
你知道孩子內心的恐懼麼?父母必看!
孩子恐懼症怎麼治療
孕婦如何面對產前恐懼心理
逃避是孩子內心恐懼的表現
寶寶有恐懼心理怎麼辦
孕期準爸爸面臨的心理恐懼
怎樣幫助孩子克服恐懼 如何幫助孩子克服過度恐懼
小心孩子患上假期恐懼症
【怎樣應對產前的恐懼心理】產前恐懼症怎麼辦
孩子爲什麼會產生恐懼心理 怎麼幫助孩子克服恐懼心理
如何幫助孩子克服打針的心理恐懼?
入園前,克服“心理恐懼”
寶寶心理最恐懼六大事件
【兒童恐懼症的表現形式】孩子恐懼症的表現形式
恐懼心理對孩子會有哪些不良影響
寶寶恐懼心理產生 父母應引起注意
如何消除孩子的恐懼心理?家長必看!
教育,不是讓孩子心存恐懼
別以粗暴的方式對待孩子內心的恐懼
緩解寶寶恐懼心理的方法介紹
6個促進孩子同理心或同情心的步驟
怎麼克服生孩子的恐懼
擊退產前心理恐懼的6妙招
孕媽媽如何面對產前恐懼心理
各種開學恐懼症 心理門診學生扎堆
【分娩恐懼】如何克服分娩恐懼 分娩恐懼的表現
孩子考試害怕怎麼安慰 怎麼消除孩子考試恐懼心理
產前如何緩解恐懼心理
幫助孩子面對恐懼