2015愛肝日 做好20個要點保護寶寶肝臟
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3月18日是全國愛肝日,今年的愛肝日主題是“預防丙肝,防患於未然”。對年齡幼小的寶寶,家長更要做好預防工作,保護好寶寶的肝臟。
嬰幼兒期是孩子重要的生長階段,也是身體器官發育、完善功能的重要階段。肝臟是人體的重要器官,具有生物轉化解毒和物質代謝等多種強大的功能。如果父母在孩子幼時,不注重對其肝臟的保護,隨意按自己的意願給孩子進食或用藥的話,可能會傷害到那幼嫩的肝臟,給孩子以後的生活埋下隱患。
生活中如何保護寶寶肝臟
1. 儘量別讓嬰幼兒生食蔬菜、瓜、果,防止攝入附着的農藥後損害嬰幼兒幼嫩的肝臟。
2. 不要給孩子餵食過多的橘子或橘子汁。這是因爲嬰幼兒肝臟功能不健全,不能將體內過多的胡蘿蔔素轉化爲維生素a。
3. 保持嬰幼兒食具、手的潔淨,防止病從口入。輔食添加要循序漸進,寶寶飲食成人化或過早添加調味品等都會加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負擔。
4. 不要給嬰幼兒食用含有防腐劑的食品,如方便麪,罐頭食品,因爲防腐劑會加重肝臟的負擔。
5. 各種有顏色的汽水、飲料含香精和色素過多,也會加重肝臟的負擔,嬰幼兒應儘量少喝或不喝。
6. 父母不要給嬰幼兒吃醃製、熏製的食物,如火腿、燻肉、鹹魚等。
7. 大閘蟹、螃蟹中含激素,膽固醇含量也很高,千萬不要給嬰幼兒食用,否則會加重嬰幼兒的肝臟、腎臟負擔,甚至導致寶寶過敏。
8. 海鮮中有激素,還有寄生蟲、致病菌等,父母千萬不要給嬰幼兒生食,如吃生魚片、熗蝦、糟蟹或蝦等生、冷海鮮。
9.家裏的水果、蔬菜稍有黴爛時就應該扔掉,不要把黴爛部分切除後繼續食用其他部分,殘餘的毒素會加重肝臟的負擔,甚至引發食物中毒。
10.黴變的花生、紅薯、土豆、過期的食品、隔夜的蔬菜千萬不能給寶寶吃, 食品變質產生的毒素不僅加重嬰幼兒的肝臟負擔,有些還會有致癌作用。
用藥時如何保護寶寶肝臟
1.謹慎用藥,所有藥物都對肝臟有毒性損害。尤其抗腫瘤、抗真菌類藥物對肝臟的損害更是嚴重的。
2.防止濫用抗生素,濫用抗生素最大的影響就是破壞人體正常菌羣,降低嬰幼兒機體防禦能力。菌羣失調可直接引起嬰幼兒胃腸道功能紊亂,損害肝功能。
3.激素類藥物不要長時間使用,會間接傷害到肝臟功能。
4.慎用綠油精、風油精、白花油等含樟腦成分的藥物,2歲以下的嬰幼兒肝臟功能尚未發育成熟,樟腦經肝臟代謝時可能會造成肝臟傷害。
5.不要給嬰幼兒吃成人的退燒藥,成人藥物的劑量是幼兒的4-5倍,容易發生中毒現象,造成藥物性肝炎。
6.不要隨便給嬰幼兒服用保健品,有些保健品的成分會擾亂孩子的胃腸功能,損害肝功能。有些保健品中甚至含有激素,容易導致孩子出現早熟、肥胖等現象。
7.儘量不用或少用嬰兒牙膠及大多數軟膠製成的玩具,因爲可能含有塑膠軟化劑, 當PVC含量超過安全標準時會損害到孩子的肝、腎功能。
8.過期藥品絕對不能給寶寶服用。
9.不要爲了能夠讓孩子早日恢復健康就加大藥物劑量。當嬰幼兒發育尚未健全的肝臟無法代謝時,就會發生積蓄中毒,造成肝臟損害。
10.及時給嬰幼兒接種乙肝疫苗,預防乙型肝炎對肝臟的損害。
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