艾灸時感覺燙好還是不燙好
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艾灸講究入穴,就是要將陽氣的能量以及艾的藥性順着穴位進入身體裏面,所以艾灸就是藉助毛孔的打開、穴位的開闔、經絡的疏通,把陽氣及藥性穿透進身體的一個過程。
說白了,艾灸重在陽氣和藥性的滲透,也就是我們常說的“灸之要,氣至而有效”,得氣纔是關鍵。至於溫度,它相當於一個負責打開毛孔的導體,主要起到“開穴”的作用。所以,艾灸不是烤肉,並非越燙越好。
在施灸時,我們常遇到以下兩種情況:
一種是,同樣的溫度,同樣的穴位,有的人覺得很燙,有的人沒感覺;
另一種是,同一個人,同樣的溫度,有的穴位覺得很燙,有的穴位沒感覺。這就說明:燙與不燙,因人而異,因穴而異。
從人體角度劃從年齡劃分:熱敏感度爲:孩子>成年人>老年人,就是說,孩子的熱敏感度最高。
從性別劃分:同等年齡段,女性比男性的熱敏感度要高。
從體質劃分:寒性體質和氣血虧虛者,熱敏感度相對較低,因爲虛寒嚴重,體內寒氣就會與熱量相抵消,相對來說,不太容易感覺到熱,此時應該加大灸量,即增加單穴艾灸時間和頻率。
艾灸的“熱量黑洞”現象常見於體質特別虛寒的人,這些人在灸到某些特別適合的穴位時,就會表現出對熱量的強烈吞噬性,明明溫度已經很高了,但他們就是不覺得燙。
這種情況下,只要多灸幾次,他們對熱量的無限吞噬狀態就會逐漸減少,身體狀況也會逐漸好轉。
從穴位角度劃分首先,不同部位的穴位劃分:穴位不同,熱敏感度本身就有不同,這是天生的,跟神經分佈的密度有關;
其次,相同部位的穴位劃分:如果艾灸一片區域,其中一個穴位比其他穴位明顯感覺到燙,往往說明此處經絡瘀堵嚴重,致使熱量無法滲透下去,也就是說,燙的部位大多是有問題的部位(此時應該多用手揉,疏通經絡)。
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