5歲以下的幼兒,夏季吃冷飲應警惕!小心吃出腸胃疾病!
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一,因爲幼兒雖然具備了和成人一樣的消化功能,但他們的胃腸功能還沒有像成人一樣完全發育成熟。特別是胃腸道黏膜血管還十分嬌嫩,所以對寒冷刺激非常敏感。冷飲吃多了之後,就會引起胃腸功能紊亂,從而發生胃腸痙攣,並致胃部出現疼痛,以及引發腹痛、腹瀉等症狀。並且,大量的生冷食物還會致消化道分泌減少,而導致消化不良。
二,一旦出現消化不良,就會影響孩子正常發育。因爲孩子的發育是日生夜長,對營養的需求比較大,所以脾胃負擔比較重,而消化不良,就會造成營養不足,而使成長滯後。
三,5歲之下的孩子,過量吃冷飲還對口腔與喉嚨不利。如果經常吃冷飲,就會使口腔與咽喉常常處於冷刺激的狀態,使局部血管收縮,導致抵抗力降低,從而發生的上呼吸道感染等疾病。
四,孩子年齡越小,夏天多吃冷飲的傷害就越大。因爲夏天不但是潮溼、高溫的天氣,還是孩子脾胃功能相對“呆滯”的時期。那麼,在這段時間孩子的消化功能最弱,冷飲帶來的刺激也就越大。所以,在夏天我們更要保護好孩子的腸胃。
五,現代醫學臨牀發現,人的脾胃一旦被生冷食物傷害之後,便會導致脾虛、胃寒,常見症狀爲脣白、易嘔吐、流口水、大便稀溏不成形等,而現在因消化不良去醫院就診的孩子,這種情況由佔有相當大的比例,這就說明孩子腸胃不好的主要原因就是因爲飲食中生冷過多。
六,冷飲對孩子生長髮育絕對沒有好處,特別是有的孩子本身體內寒溼已經很重,再多吃冷飲,無疑絕雪上加霜,致加重病情。所以,父母務必要認識到這一點。
不過,冷飲對孩子雖然沒有好處,但也不必把它視爲洪水猛獸。對於身體健康的孩子,天熱時也是每天可以吃一點的,比如100——200毫升。但一定要視情況而定,並控制好孩子每天的攝入量。並且,剛從冰箱裏拿出來的飲料,一定要放一會兒,再給孩子喝。
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