寶寶斷奶媽媽奶漲怎麼辦
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熱敷可以使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因爲這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。
寶寶斷奶媽媽奶漲怎麼辦二 按摩
熱敷過乳房後,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,並從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。
寶寶斷奶媽媽奶漲怎麼辦三 藉助吸奶器
奶脹且疼得厲害時,可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,效果不錯。
寶寶斷奶媽媽奶漲怎麼辦四 熱水澡
當乳房又脹又疼時,不妨先衝個熱水澡,一邊按摩乳房,感覺會舒服些。
寶寶斷奶媽媽奶漲怎麼辦五 溫水浸泡乳房
可用一盆溫熱水放在膝蓋上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆裏,輕輕搖晃乳房,藉着重力可使乳汁比較容易流出來。
寶寶斷奶媽媽奶漲怎麼辦六 冷敷
如果奶脹疼痛非常嚴重,可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
寶寶斷奶媽媽奶漲怎麼辦七 看醫生
如果腫脹無法緩解,疼痛繼續,可請醫生開止痛藥。
寶寶斷奶媽媽奶漲怎麼辦八 回奶茶
藥店有回奶茶,如果已經決定斷奶,而且已經成功斷了兩三天了,就可以喝回奶茶。
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