男性備孕的注意事項有哪些
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夫妻雙方想順利懷有寶寶，男性生活的健康也必不可少。精子殺手無處不在，我們一起來哪些物品會導致男性精子的活力大減吧。
TOP1 購物小票
研究發現，大約40%的電腦打印購物小票含有擾亂激素的化學物質雙酚A(BPA)，它會極大降低精子質量和數量。
TOP2 罐裝食品
罐裝食品的確非常方便，但是幾乎所有的金屬罐都含有BPA塗層，BPA滲入食品(特別是番茄醬之類的酸性食品)的可能性極大。很多研究人員認爲，最大的BPA污染源來自食品包裝行業。
TOP3 性愛用具
乙烯基材料製成的性愛用具，比如震動環、自慰器等，會釋放鄰苯二甲酸酯。這種塑料軟化劑與癌症、過敏、出生缺陷和不育不孕關聯極大。
TOP4 有毒洗浴產品
鄰苯二甲酸酯也會出現於香皂、洗髮水、清潔劑和乙烯基浴簾中。洗浴過程中，熱量會加速有害化學物質的釋放，更容易進入人體。
TOP5 施農藥的農產品
農產品食用之前必須徹底清洗。化學殺蟲劑既可以殺死農作物害蟲，也可以不費吹灰之力殺死精子。殺蟲劑不僅存在於食物表面，而且會進入食物中。因此最好選擇生產過程中沒有使用化肥農藥的有機農產品。
TOP6 汽車加熱坐墊
使用汽車加熱坐墊固然非常舒服，但是，它會導致男性生殖器溫度超高，進而損害精子質量。此外，加熱墊、熱浴時間過長等都會導致睾丸溫度過高，妨礙精子正常產生。
TOP7 受污染的魚類
有毒化學物質多氯聯苯會在魚的身體中聚積。該物質對精子有傷害作用。來自受污染水體中的魚，最好不要食用。專家表示，如果你特別喜歡吃魚，那麼深海魚，特別是野生三文魚，是最佳選擇。
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