【葡萄籽和蔓越莓膠囊能同時吃嗎】葡萄籽和蔓越莓膠囊能一起吃嗎
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葡萄籽和蔓越莓膠囊能同時吃嗎?葡萄籽膠囊和蔓越莓膠囊都是生活中常見的保健品,對女性保健有好處,那葡萄籽膠囊和蔓越莓膠囊能同時吃嗎?下面就來具體看看吧。
葡萄籽和蔓越莓膠囊能同時吃嗎
葡萄籽和蔓越莓膠囊能同時吃。
葡萄籽膠囊有祛斑美白、抗過敏、抗氧化、抗衰老等保健功效,抗氧化力爲維生素e的50倍,維生素c的20倍,有助於緩解皺紋的生成,蔓越莓膠囊對女性泌尿系統保養有很好的作用,想要保養皮膚和調理身體的話,二者是可以同時食用的,但若是怕身體對同食二者會產生藥物反應的話,選擇間隔服用也可以。
葡萄籽的服用方法
用法用量:成人每天兩次,每次一粒。
服用時間:隨餐或餐後馬上服用,因爲保健品大多是脂溶性的,只有混合飯菜裏的油脂,方能更好的溶解、更有利於人體吸收的。
蔓越莓膠囊的服用方法
服用方法:隨餐服用,食物並不會影響到身體對於蔓越莓膠囊的吸收,還可以減少腸道受到的刺激性。
服用劑量:每次服用一顆就可以滿足身體需求,一天只需要服用一次即可。
服用時間:建議儘量在早飯或者晚飯的時候服用,因爲蔓越莓膠囊可以提高人體代謝功能,晚上服用的話,可能會讓精神倍好,反而不利於正常的休息。
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