男人壯陽多吃韭菜
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如今,男性的工作壓力和生活壓力大,生活常常令男人心力憔悴,使男人在性生活上力不從心,小編在這裏介紹韭菜,它對治療陽痿,遺精等有很好的作用。
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名 詩人的詩中都提到過韭菜,如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊間黃梁“; 宋代詩人蘇軾的“漸覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春盤“。可見韭菜自古以來就受到我國人民的喜愛和重視。韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。據分析,每 500克韭菜中含蛋白質 10克以上,脂肪 3 .0克,碳水化合物 19克,鈣 280 毫克,磷 225毫克,鐵 6.5毫克,維生素 C95毫克,胡蘿蔔素爲 17.5毫克 (在 葉菜中,除金花菜外,含量最高 )。
現代醫學研究證明,韭菜除含有較多的纖維素,能增加胃腸蠕動,對習慣性便祕有益和對預防腸癌有重要意義外,它還含有揮發油及含硫化合物,具有 促進食慾、殺菌和降低血脂的作用。因此,對高血脂、冠心病病人有益。 韭菜還是一味傳統的中藥,自古以來廣爲應用。《本草拾遺》中寫道:“韭菜溫中下氣,補虛,調和臟腑,令人能食,益l陽。“《本草綱目》又說,韭菜補肝及命門,治小l便頻數、遺l尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上起"陽草“之名。韭菜籽爲激性劑,有固l精、助l陽、補l腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽l痿、遺l精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15 克,開水送服,對治療陽l痿有效。用韭菜根、煎汁內服,可治盜汗、自汗。
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