如何減肥有效?2款中藥減肥配方包推薦
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中藥與西藥相比,雖然治療時間較長,但是效果也得到顯著的體現。因此,現在很多人減肥都採用中藥配方減肥法,促進身體新陳代謝,有利於消除脂肪。小編推薦2款仲要配方包。
中藥配方一
決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢。決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、並解毒。甘草潤肺止咳,清熱,補脾胃。枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用,用於胸脅脹痛、消化不良的人食用。
中藥配方二
桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據需要加2-3克)。將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者兩天泡一劑,以一個星期爲一個療程。這個偏方的效果就是幫助體內刮油,清理腸胃,使用一段時間之後就會感覺胃口會縮小。
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