韭菜和什麼菜搭配最好
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韭菜是一種非常百搭的蔬菜,一般比較常見的搭配就是雞蛋,那麼除了雞蛋之外,韭菜還可以搭配菜一起炒呢?
韭菜和什麼菜搭配最好
韭菜主要的吃法是炒着吃和包餡吃。
炒着吃最佳搭配自然是雞蛋嘍!當然還可以同各種肉類一起炒,再就是炒粉條、炒土豆絲、炒綠豆芽、炒白菜絲、炒胡蘿蔔絲、炒幹豆腐、炒豆腐乾、炒腐竹、炒煎豆腐、炒豆腐,沿海一帶還用韭菜與一些海鮮同炒,像炒魷魚、炒墨斗、炒蜆子、炒蟶子等等,總之可以與其他好些食材搭配呢!
包餡吃首先要屬東北餃子啦!幾乎所有的餃子館都有韭菜餡餃子,有蒸的煮的煎的。一般把豬肉鮮蝦韭菜餡的稱作“肉三鮮”;把雞蛋鮮蝦(或蝦皮)韭菜餡的稱作“素三鮮”。另外,不論包子館餡餅館燒麥館也都離不了韭菜餡,或以鮮肉或以雞蛋與韭菜搭配。
韭菜的做法推薦
雞蛋韭菜
雞蛋和韭菜可是絕配。兩者是強強聯合。即可以最爲炒菜(黃鳥鑽樹林)登堂入室,也能作爲餡料有肉不在褶上
雞蛋炒韭菜:雞蛋打散入鍋煎出蛋餅盛出。放入韭菜段翻炒,加鹽適量。放入煎好的雞蛋炒勻即可裝盤
魷魚炒韭菜
冰鮮魷魚板或魷魚頭化開撕去魷魚表層透明的筋膜。切絲焯水備用
熱鍋涼油放蔥姜爆香,放焯好的魷魚絲旺火翻炒出香。放入韭菜,鹽,糖,醬油,旺火翻炒均勻即可
腰花炒韭菜
如果男士吃在放點枸杞同炒,絕對滋補效果和吃的次數成正比
1、腰子一破兩片,去掉腰筋。在切十字花刀。用清水浸泡,水中加白醋可去腥增香。多洗幾遍。至水清無血水即可。把腰花放開水中燙至捲起即可撈出瀝乾備用。
2、熱鍋涼油蔥薑蒜,紅辣椒爆香放腰花旺火烹料酒翻炒出香,放鹽,十三香,烹醬油,糖少許和味,雞雞精少許,放入韭菜段旺火出香即可。
土豆絲炒韭菜
現在這物價韭菜的性價比那是相當的高。而且搭配土豆絲炒。可以說是現在市場上最良心的菜品了。成本3塊錢連炒菜用的電都算裏了。而且還味道超級好吃。而且可隨意添加其他食材。
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