枇杷可以和牛奶一起吃嗎
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枇杷含有的營養元素對身體有很大的好處，而牛奶大家都知道，幾乎每天都會喝到，那這兩種食物能不能一起吃呢?
枇杷可以和牛奶一起吃嗎?
最好是間隔開來吃。
牛奶屬於高蛋白飲食，不適合和高植物酸的食物一起食用。
牛奶和枇杷一起吃容易在胃內發生化學反應，降低彼此的營養價值，也影響胃腸的消化功能。
兩者一起食用過多後，就會導致腹瀉、腹痛、消化不良等腸胃不適症狀。
枇杷和牛奶間隔多久吃?
1小時左右。
枇杷肉質地柔軟，消化吸收算是比較快的，一般在吃枇杷後一小時內就能全部消化完全，這時候就可以喝牛奶了。
牛奶和枇杷在胃腸內不會有接觸的機會，避免對胃腸消化功能的影響。
枇杷不適合和什麼一起吃?
1、酒
酒精容易使枇杷中的類胡蘿蔔素轉變成促氧化物質，攻擊正常細胞，不利於健康。
2、小麥
小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴，但與枇杷同食易生痰。
3、黃瓜
枇杷中含有比較豐富的維生素C，而黃瓜中則是含有一種可以破壞維生素C的維生素C分解酶，如果兩者同食，會降低枇杷中維生素C的吸收，影響消化。
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