【三七粉什麼人不能吃】哪些人不適合吃三七粉
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內體虛熱人羣不宜吃三七粉每種藥材都有其適應證,日常保健服用的三七粉,本身沒有什麼副作用,但是,三七性偏溫,對於陰虛內熱、火氣大的人不主張用。
三七粉什麼人不能吃:經期女性
女性月經期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導致月經出血過多,但如果是血淤型月經不調,則可以用三七粉活血化淤來調理月經。本身經量較多的女性已經出血量夠多,血色較紅,此情況的女性是血熱表現,而三七粉活血之效會加大排血量,容易造成血損,所以經量較多的情況下不適宜食用三七粉。
三七粉什麼人不能吃:孕婦
孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,三七粉是活血化瘀的,並且有去瘀血生新血之功,雖然傷氣耗血的作用微弱,但也會影響胎兒,而普通大衆不能準確拿捏食用三七的量,多食可能引起胎兒的不良反應,嚴重了甚至會造成流產。因此孕婦絕不能吃活血的東西。
三七粉什麼人不能吃:元氣大傷,陰陽損竭者
於三七活血化瘀力強,所以血虛無瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
三七粉什麼人不能吃:12歲以下小孩
12歲以下小孩不宜吃。因爲三七有提高免疫力的功效,而此時很多小孩的免疫系統還未完全形成,所以一般不建意讓小孩服用三七。
三七粉的適宜人羣
1、三高人羣:長期食用三七,可有效預防和治療因肥胖、吸菸飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。心、腦血管疾病患者:對於心腦血管疾病高發的中老年人羣,食用三七具有很好的預防和輔助治療作用。
2、經常應酬人羣:經常應酬,抽菸、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人羣,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝護肝。
3、久坐人羣:對於久坐的人羣,食用三七可加強血液循環。
4、愛美人士:對於內分泌失調,皮膚無光澤、有色斑的人羣,食用三七能調節內分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏。
5、免疫力低下人羣:體質虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人羣,食用熟三七可增強免疫力。
6、貧血人羣:長期食用熟三七能有效改善貧血症狀。
7、易疲勞人羣:學習或工作壓力大、長期用腦過度的人羣,食用三七能緩解身體疲勞,充沛精力。 易跌打扭傷人羣:運動愛好者、室外勞動者容易意外創傷,內服三七可活血化瘀、消腫定痛,外用三七可迅速止血、消炎鎮痛。
8、長期失眠人羣:常飲三七花茶可安神助眠,有效緩解失眠多夢等症狀。
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