爲什麼晚上睡覺就鼻塞
本文已影響1.44W人
很多人都會有鼻塞的困擾，而且部分人羣在睡覺的時候鼻塞的情況會愈發明顯，下面就來了解一下睡覺鼻塞的原因有哪些。
姿勢性問題
因爲平時我們是站着或是坐着，所以當睡覺時躺下，就會產生姿勢性的問題。耳鼻喉部耳科主任陳錦國說：「像是鼻竇炎的患者躺下去的時候會鼻涕倒流，也會引起鼻塞，通常站着的時候比較不會。」
空氣冷熱的變化
室內空氣的溫差也有可能會造成鼻塞，陳錦國醫師說：「如果日夜溫差大，入睡的時候，鼻子黏膜腫脹就容易有塞住的感覺，而且通常睡覺的時候穿的衣服會比較寬鬆，若有睡前換睡衣的習慣在換衣服的時候也會有冷熱溫差的問題。」
睡覺的時候會打呼
另外，比較少見的就是睡眠的問題，比如說，睡着會打唿，也容易會有塞住的感覺，陳錦國醫師說：「像是有人鼻子的軟顎比較軟，就會吸不到空氣，如果睡覺會打唿可以用側躺來改善。
生活壓力大
也有很少數的人是因爲生活壓力大造成鼻塞，我們有時候會覺得腦袋脹脹的可能就是因爲壓力大，而鼻子也是頭部器官的一部份，當血流都供應到腦袋去，鼻子自然就會塞住，因爲鼻子的血液循環不夠好。
相關內容
熱門精選
-
寶寶流鼻涕睡覺鼻塞怎麼辦 怎麼緩解寶寶鼻塞流鼻涕症狀
-
小孩冬天睡覺鼻塞是什麼原因
-
【爲什麼寶寶總是很晚都不睡覺】寶寶總是很晚睡怎麼辦 寶寶晚上不睡覺怎麼辦
-
【小孩夜晚睡覺出汗多是什麼原因】 寶寶晚上睡覺出汗怎麼回事 孩子晚上睡覺總是出汗怎麼回事
-
小孩晚上睡覺爲什麼老是哭
-
新生兒晚上不睡覺怎麼辦、月子裏的小孩晚上不睡覺正常嗎
-
爲什麼晚上睡覺流鼻血 爲何晚上睡覺流鼻血
-
孩子晚上睡覺磨牙可能是因爲什麼？
-
[學前]爲什麼孩子晚上不愛睡覺？
-
【孩子晚上不睡覺怎麼辦】嬰兒晚上不睡覺怎麼辦 寶寶晚上不睡覺怎麼辦
-
來月經前爲什麼晚上睡覺會出汗
-
寶寶晚上睡覺爲什麼哭鬧
-
晚上睡覺鼻塞怎麼辦
-
【孩子晚上不睡覺怎麼辦】嬰兒晚上不睡覺怎麼辦,寶寶晚上不睡覺怎麼辦
-
孩子晚上睡覺時流鼻血是怎麼回事
-
【晚上睡覺磨牙是什麼原因】晚上睡覺磨牙是怎麼回事
-
小孩子爲什麼每天晚上都不願意睡覺
-
【晚上睡覺磨牙是什麼原因】晚上睡覺磨牙是怎麼回事 成人晚上睡覺磨牙是怎麼回事
-
【寶寶晚上睡覺總是醒是怎麼回事】嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧 孩子晚上睡覺老是醒怎麼回事
-
【晚上睡覺出汗】晚上睡覺出汗是怎麼回事