母乳餵養的寶寶還需要喂水嗎
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母乳是寶寶最好的營養品,但是雖然如此不少媽媽還是擔心寶寶吃的不好,會給寶寶額外添加一些東西,比如有的媽媽會給寶寶喂完奶之後喂水,那麼這樣做對不對呢?
母乳餵養需要喂水嗎
在通常的情況下,母乳餵養的嬰兒,在4個月內不必增加任何食物和飲料,包括水。人類生長髮育需要的營養有六大類,即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。前三種營養能產生熱量,稱爲產能營養素;後三種不能產生熱量,叫做非產能營養素。母乳內含有4-6個月內嬰兒所需要的全部營養物質,它不但含有嬰兒所需的蛋白質、脂肪、和乳糖,而且還含有足量的維生素、水分和鐵、鈣、磷、微量元素等物質。母乳中的主要成分是水,這些水分對嬰兒來講已經足夠了。再說,6個月內的嬰兒,在母乳量足夠的情況下,熱量和水分已能充分滿足嬰兒新陳代謝的需要。
母乳餵養需要喂水嗎?除此之外,果汁等飲品也不宜過早給孩子添加哦。
嬰兒不宜過早喂果汁
不要給6個月內的嬰兒喂果汁或菜水,果汁太甜,孩子喝了甜的果汁以後往往不再愛喝白開水,經常喝甜的飲料不僅難以使孩子養成健康的飲食習慣,而且對寶寶牙齒的健康也不利。通常家長給孩子喝果汁或菜水的主要原因是給嬰兒補充維生素,也有一部分家長是爲了解決孩子便祕的問題而給孩子喝菜水。新鮮的蔬菜中含維生素C等水溶性維生素較豐富,但在高溫煮沸的過程中這些維生素往往被破壞而失去活性,通過給孩子喝菜水補充維生素的做法是達不到目的的。
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