孕期吃維生素D不能幫助寶寶強健骨骼
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英國《柳葉刀》雜誌最近刊出的一篇文章顯示，孕婦攝入的維生素D水平可能不會影響胎兒的骨骼健康。
英國《柳葉刀》雜誌最近刊出的一篇文章顯示，科學家發現，孕婦攝入的維生素D水平可能不會影響胎兒的骨骼健康。
據當前的英國國家醫療服務系統（NHS）指導，所有孕婦和哺乳期的婦女應該每天補充10微克的維生素D，因爲它被認爲可以強壯後代的骨骼。與官方意見相反，科學家們認爲，懷孕時母親體內的維生素D水平與孩子10歲後的骨骼健康之間，二者也沒有必然聯繫。
布裏斯托爾大學的Debbie Lawlor教授聲稱，沒有強有力的證據表明孕婦必須補充維生素D。
該研究評估了3960名女性在懷孕期間的維生素D水平，並跟蹤她們孩子的骨礦物質含量(BMC，衡量骨骼健康的方法)到9.9歲。研究人員發現，孕婦體內維生素D含量在夏天較高；非白人母親和吸菸孕婦體內的維生素含量較低；總體而言，母親體內維生素D水平和孩子之後的BMC水平沒有顯著聯繫。
英國皇家婦產科學院的Tony Falconer博士說：“我們知道，維生素D能調節體內的鈣含量，這有助於保持骨骼和牙齒健康，維生素D水平過低使得將來患佝僂病和骨質疏鬆症的風險增加。”
他認爲，適當加強營養和飲食是必要的。因爲亞洲人、非洲人、加勒比海黑人或有中東血統的人羣，這些婦女的維生素D水平較低。很少曬太陽以及肥胖的婦女也容易維生素D缺乏。這些人羣需要補充維生素D。
而維生素補充劑有哪些潛在益處、危害以及每日最佳劑量，這些還需要進一步的研究。
本文翻譯於英國每日郵報（），系39健康網()專稿，未經書面授權請勿轉載。
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