生活小常識
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1、常吃宵夜.會得胃癌. 因爲胃得不到休息。1、常吃宵夜.會得胃癌.因爲胃得不到休息。 2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好。 3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。 4、飯後吃水果是錯誤的觀念
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果。
5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃。
8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西. 會胖。
10、少喝奶茶. 因爲高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病。
11、剛出爐的麪包 不宜馬上食用。
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在牀邊。
13、天天喝水 八大杯。
14、每天十杯水. 膀胱癌不會來。
