葛根粉的8種吃法
本文已影響1.36W人
葛根粉是以野生植物葛根的根爲主要原料，經過研磨加工後得到的一種保健品，下面一起來看看其8種吃法吧。
水沖泡法
取野葛根粉15克放入碗中，加糖少許，(也可根據個人口味添加蜂蜜或者牛奶等)先用少量涼開水攪拌成漿(涼開水太多可導致沖泡不熟)，再用沸水快速衝成糊狀。
也可以調均後入微波爐和爐子上加熱1至2分鐘，即熟。如盛夏，將其置入冰箱凍成涼粉，則又是另一番美味。
烹飪時勾芡
葛根粉具有粘稠湯汁的效果，可取代澱粉，在調湯，拌肉等需要用到澱粉的地方都可以用也葛粉來代替勾芡，美味又營養。
醒酒
飲酒前依食用方法服用葛根粉少量，可避免空腹飲酒或過量飲酒對人體造成的傷害;醉酒者，依食用方法，服用葛根粉少量，有解酒醒腦的作用。
做早餐奶
葛根粉泡奶可以用來做早餐，煮成粘稠狀後加入牛奶，放入乾果和水果，做成一杯食材豐富的早餐奶，具有美容減肥的功效。
煮粥
先將葛根粉倒一點點溫水化開，待粥煮到差不多後將其倒入，再煮一會加適量的奶，加一點鹽。喜歡的還可以之前在裏面放花生米，豆子之類，此粥食用有豐胸美容的作用。
做薄餅
葛根粉做的薄餅口感Q彈，和一般的麪餅味道大不一樣。將葛根粉和麪粉混合，倒入水和雞蛋混合攤成薄餅，別有一番風味。
做肉餡
葛根粉的功效和澱粉相似，可以用來拌肉餡，肉質會變得更加嫩滑。
做蛋糕
葛根粉還可用來做蛋糕的夾餡，每一次冷藏成型，透明夾層可以味道清涼。
相關內容
熱門精選
-
【經期可以喝葛根粉嗎】來月經可以吃葛根嗎
-
【葛根怎麼吃能豐胸】葛根怎樣吃才能豐胸 葛根如何吃才豐胸
-
葛根粉可以怎麼吃
-
【葛根粉的作用與功效】葛根粉的作用與功效有哪些
-
葛根粉的食用方法推薦
-
【葛根水能千杯不醉嗎】葛根煮的水解酒嗎 葛根泡水喝可以解酒嗎
-
【葛根粉的作用與功效】葛根粉的作用與功效有哪些 葛根的作用與功效
-
【糖尿病能吃葛根嗎】糖尿病可以吃葛根粉嗎
-
【孕婦能吃葛根嗎】葛根懷孕可以吃嗎
-
【葛根可以豐胸嗎】吃葛根豐胸有效果嗎 葛根豐胸效果好嗎
-
粉葛和柴葛根的區別
-
葛根粉一週吃幾次
-
【葛根粉有副作用嗎】葛根粉的副作用是什麼
-
【坐月子能吃葛根嗎 】坐月子葛根可以吃嗎 葛根坐月子能吃嗎
-
葛根粉豐胸食用方法
-
葛根粉的鑑別方法
-
野葛根粉能美白嗎 野葛根粉的吃法
-
【葛根可以豐胸嗎】吃葛根豐胸有效果嗎
-
【葛根粉哪裏有賣】葛根粉在哪裏買
-
【孕婦能吃葛根嗎】葛根懷孕可以吃嗎 懷孕可以吃葛根嗎