【肥胖紋怎麼消除】肥胖紋怎麼去掉
本文已影響2.21W人
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在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油塗抹全身,在大腿紋集中的地方,輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位,3-5分鐘即可吸收,這樣既有瘦腿的效果又可以去紋,建議堅持使用。
去角質磨砂膏
現在市面上有很多這類的產品,主要是針對臉部較多的,在全身塗抹也是可以的,在大腿紋的部位按摩2-3分即可,次數不要過多,每回洗澡的時候按摩即可。這種磨砂膏適用於很多的皮膚,像是不光滑,臉部暗淡的都可以。需要注意的是敏感型肌膚慎用,反應很刺激的,切記。
其實角質磨砂膏我們自己也可以做的,感覺市面上的沒什麼效果,不適合自己的,都可以自己自制來使用。方法;3小勺的白砂糖,(要細細的那種)+2小勺純蜂蜜(純的效果比較好)放入小碗裏面,攪拌均勻,最後再加入半小勺甜杏仁基底油徹底攪拌在一起。杏仁的護膚功效不錯。
橄欖油
具有潤膚使皮膚變的有彈性的功效,任何人都很適用的護膚品。洗澡後吐沫在大腿部位輕輕按摩4-5分即可。
運動
大家知道運動可以瘦身但劇烈的運動可以使大腿紋變的嚴重,要避免做抻拉的動作。散步等比較平和的運動對有大腿紋的朋友是很有幫助的。
飲食。合理的安排飲食是很重要的,避免攝入過多的碳水化合物和熱量,這些都是導致我們變胖的原因。合理的飲食搭配會使我們沒有過多或過少的脂肪。7分素3分肉就可以了,希望大家能夠堅持住,苗條離你不遠了。
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