新媽媽應該何時使用腹帶比較好
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不少新媽媽擔心自己體形變得難看,剛生下寶寶後,就迫不及待地使用腹帶或緊身內褲,把腰部、腹部、臀部裹得緊緊的,以爲這樣做就能使體形恢復如初。這樣做不但不能使體形很好恢復。
絕大多數女性在懷孕之後,體形發生了很大變化,如身體發胖,腹部隆起,臂部變寬,大腿變粗,產後進補過量,活動量減少,體形會變得更加臃腫。所以有不少新媽媽擔心自己體形變得難看,剛生下寶寶後,就迫不及待地使用腹帶或緊身內褲,把腰部、腹部、臀部裹得緊緊的,以爲這樣做就能使體形恢復如初。這樣做不但不能使體形很好恢復,反而會影響生殖器官及盆腔組織的復原,造成疾病。
女性盆腔內生殖器官靠各種韌帶及盆底支持組織,以維持正常位置。在妊娠期,隨着胎兒的生長髮育,母體各個系統均會發生一系列適應性.變化,其中生殖系統變化最大,尤其是子宮,容積和重量分別增加至孕前的18~20倍;
分娩後,子宮開始復原10天左右可降入骨盆內,但需6周才能恢復正常大小。而固定子宮的韌帶,因孕期的過度伸展,比孕前略鬆弛:陰道及盆底支持組織,因分娩時的過度伸展、擴張及損傷,使彈性下降而不能完全恢復到產前狀態;因受孕子宮膨脹的影響,產後腹壁鬆弛,需6~8周可逐漸恢復。
因此,正常分娩的新媽媽,產後用束腹帶或穿緊身內褲,不僅無助於恢復腹壁的緊張狀態,反而會使腹壓增加,而產生後盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐力下降,可導致子宮下垂,子宮嚴重後傾後屈,陰道前、後壁膨出等症。由於生殖器官正常位置的改變,會使新媽媽盆腔血液流動不暢,抵抗力下降,從而易引起盆腔炎、附件炎、盆腔淤血綜合徵等各種婦科疾病,嚴重影響新媽媽健康。
如有以下特殊情況,新媽媽可適當使用腹帶,即:
如果新媽媽是剖宮產,手術後的7天內用腹帶包裹腹部,可促進傷口的癒合,但腹部拆線後,則不宜長期使用腹帶。
新媽媽身體過瘦或內臟器官有下垂症狀,使用腹帶對內臟有舉託的功效,但當臟器復位後,便應將腹帶鬆解爲宜。
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