兒童胃炎吃什麼食物最養胃
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有促進血液循環之效,可緩解天氣寒冷造成的胃痛、胃酸等,它也是作爲一種中藥,能治療噁心、嘔吐等,但注意胃潰瘍、胃食管反流患兒儘量不使用。
稀飯:
很多人都知道喝粥養胃這個說法,養胃,粥類食物可以說是絕佳選擇,特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。
牛奶:
牛奶不僅僅可以養胃,還能緩解胃痛,因爲牛奶中含有大量的蛋白質,它能夠中和酸而使胃痛緩解。不過也有的人對牛奶過敏,喝完之後會胃酸、胃痛,這時就不建議喝牛奶了。
山藥:
山藥熬粥,是個不錯的改善腸胃的辦法,對脾胃虛寒的人可以緩解食少腹脹。
南瓜:
南瓜是溫和食物,含有豐富的維生素和果膠,能粘結胃腸內細菌毒素和其他有害物質,可消毒、保護胃粘膜,能幫助胃炎的孩子更易消化。
注意:
孩子的消化能力偏弱,因爲對食物的加工要求較爲嚴格,肉要燉透,粥要熬爛,飯要煮軟,菜要炒熟。這是爲了減輕胃腸對食物的消化負擔,從而達到養胃的目的。
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