【小兒急性胃炎吃什麼好】寶寶急性胃炎吃什麼食物好得快
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1、宜吃理由:
容易消化吸收,且對胃粘膜無刺激性。可增加機體營養,促進恢復。
2、食用建議:
200-300毫升每天。
青菜1、宜吃理由:
容易消化吸收,且含有豐富的維生素,對胃腸道內的幽門螺桿菌具有一定的抑制作用。
2、食用建議:
100g炒食。
魚肉1、宜吃理由:
蛋白質含量豐富,且容易吸收。可增加機體提抗力,以促進病情的恢復。
2、食用建議:
120g清蒸食用。
食療方1、鮮藕粥:
鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗淨,切成薄片,粳米淘淨。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚餐食用。
2、桔皮粥:
鮮桔皮25克,粳米50克。先將鮮桔皮洗淨後,切成塊,與粳米共同煮熬,待粳米熟後食用。每日1次,早餐食用。
3、桂花心粥:
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘淨。桂花心、茯苓放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內,加適量清水,用武火燒沸後,轉用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
4、桔子蜂蜜飲:
橙子1只,蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味,然後帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮20?25分鐘,撈出橙子,留汁即成。代茶飲。
5、枸杞藕粉湯:
枸杞25克,藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸後,再加入枸杞,煮沸後,可食用。每日2次,每次100-150克。
飲食宜忌
1、飲食適宜:
宜吃低酸度的食物;宜吃鹼性的食物;宜吃容易消化的食物;宜吃不宜產氣的食物。
2、飲食禁忌:
忌吃酒精類的食物;忌吃燥熱的食物。
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