年輕爸媽有高血壓,是被孩子氣出來的嗎?

本文已影響2.68W人 

爲什麼有的家長輔導孩子作業會氣出高血壓?

年輕爸媽有高血壓,是被孩子氣出來的嗎?

生氣、焦慮、煩躁等情緒都會激活交感神經,交感神經激活的表現往往就是血壓增加、心率增快。

剛開始,血壓可能會間斷的升高,生氣時血壓增高、放鬆時血壓正常。但是,如果長期處在高壓的狀況下,就會導致持續的高血壓狀態。

這時候,我們要努力調整心態,控制好自己的脾氣,使壓力得到更好的釋放。


相關內容

熱門精選