【高血壓吃柚子好不好】高血壓可以吃柚子嗎 高血壓能不能吃柚子
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關於高血壓能不能吃柚子,一直都有兩種說法,有人說高血壓吃柚子可以降壓,也有人說柚子是高血壓禁止食用的水果。那麼高血壓到底能不能吃柚子呢?下面我們一起來看看高血壓吃柚子好不好。
高血壓吃柚子好不好
高血壓服藥期間不要吃柚子。
柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,按理說是降壓的良藥。但是很多高血壓患者都終身服用降壓藥,如果在此期間同時食用了大量的柚子,就好比服用過量的降壓藥,會出現頭暈噁心、心慌乏力等症狀,甚至可能誘發心絞痛、心肌梗死或中風。所以在服用降壓藥期間,不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。
柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果; 2. 柚中含有大量的維生素C,能降低血液中有膽固醇; 3. 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;
正常情況下高血壓病人是能吃柚子的. 但是高血壓患者服藥不能吃柚子。專家建議,在服用降壓藥期間,不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。
柚子的功效與作用
⒈ 柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴禁食用)最佳的食療水果之一;
⒉ 柚中含有大量的維生素C,可以降低血液中的膽固醇;
⒊ 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;
⒋ 柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女們,有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效;
⒌ 新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻,能降低血糖;
6、具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效;
7、柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血液的黏滯度,從而減少血栓的形成,對腦血管疾病如腦血栓、中風等有較好預防作用;
8、柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效;
9、能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結;
10、柚子是含維生素C和胡蘿蔔素豐富的水果,具有保護肝臟、促進肝細胞再生的功能。
11、柚子具有健胃的功效,是開胃、促進消化的優質營養保健水果。另外,柚子還有降血糖和降膽固醇的作用,對預防孕婦貧血症狀的發生和促進胎兒發育也有不錯的效果。
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