如何帶領孩子走出膽怯心理?
本文已影響2.03W人
本文已影響2.03W人
很多七、八歲的孩子,性格膽怯,內向。在公衆場合顯得畏縮,膽小,拘謹,怕生,不愛說話。這是比較普遍的問題。偏偏我兒子也是這樣。不能說沒有遺傳因素的先天影響,爲此,我在改變孩子性格膽怯方面,我確實動了不少腦筋。以下就是我在孩子身上使用過的教育方法,並配以點評式的總結,希望能給更多的家長以實際幫助。
◆不敢問路。
方法:設想最壞結果。
一次,我和孩子來到陌生的城市。爲了鍛鍊孩子的膽量,我有意叫他去問路。孩子說他不敢。我問爲什麼不敢,他就是不說。我不勉強。我只幫他分析:“我們來設想一下,如果你問了,會出現哪些結果好嗎?”孩子欣然答應。“第一個設想:你問了,對方告訴了你該朝哪個方向走。你成功了,是嗎?”“是的。”“第二個設想:你問了,對方搖頭說不知道。你沒有損失什麼,是嗎?”“是的。”“第三個設想:你問了,對方態度很不好,並且要臭罵你一頓,還想打你。有可能嗎?”“不可能吧,哈哈,我又沒得罪他。”孩子回答。我進一步開導:“是啊,我們很有禮貌地請教別人問題,別人也會禮貌地回答我們,不管他知道不知道。那麼,也只有前面兩種可能性,是吧?”“是的。”“那你還怕什麼?”孩子不好意思笑了。
點評:這是退一步法。孩子怯於問路,除了害羞、膽小以外,也很怕遭到對方的拒絕,這樣他會感到很尷尬。而幫孩子設想各種結果,尤其是最壞的結果,理清孩子的思維,讓孩子知道最壞的結果是怎麼樣的——不過如此。這樣就消除了孩子的顧慮和擔憂。
◆ 不敢借東西
方法:模擬場景法
孩子不敢向人借東西。比如家中的水籠頭壞了,我叫他到隔壁借老虎鉗,他不肯;書忘記帶回來,叫他去借同學的,他不敢。於是我和他來了一次模擬場景遊戲。我先當借物人,他當被借人。“你好,阿姨,你能不能借我一個工具用一下?”“可以。”“謝謝。”之後,我們轉換角色,再來一次表演。後來,我當被借人時,故意刁難他:“不給借。”孩子懇求道:“借給我吧。”“憑什麼借給你?”“因爲我很需要……”經過了多次的場景模擬後,孩子的措辭也豐富了,膽子也變大了,懂得該怎麼說服別人了。後來,孩子“上演”了真實的戲了——敢借東西了。
點評:這是提前演習法。孩子不敢開口向人借東西,也因爲不習慣,或缺少這方面的鍛鍊。小孩子都喜歡做遊戲,利用角色遊戲來演習一番,一來可以從虛擬的場景向真實的場景過渡,讓孩子有個適應過程。二來給孩子提供鍛鍊口才的機會,提高口語表達能力。
◆總愛躲避人
方法:公共場所大聲朗讀
孩子在人多的地方就羞怯,臉紅。放學路上,專挑偏僻的小路走;路上遇到不熟悉的同學,把臉扭一邊去,匆匆擦肩而過。於是我決定和孩子在有人的地方帶上書朗讀。和他商定每天每人朗讀10分鐘。第一天,我選擇的是中午,因爲中午遊人少。我們各自拿上書來到附近的草地上坐着。開始我帶頭大聲朗讀。10分鐘後,輪到孩子讀了,他不敢。因爲周圍有三三兩兩的遊人。我說你先小聲讀也行。於是他很小聲地讀了起來,時不時還用眼角餘光掃視周圍,看別人有沒有注意他。讀完10分鐘後,我給予了高度的表揚。第二天,我們照舊按計劃進行,孩子還是很小聲,我鼓勵他,要求比昨天大聲一點點。孩子答應了。計劃順利完成。第三天,第四天……我延長了朗讀的時間,也要求朗讀聲音漸漸加大。孩子習慣了天天來朗讀,漸漸的也不再那麼害怕了。不管身邊人來人往,如入無人之境,照舊朗讀。
點評:這在心理學上叫抗過敏法。越是害怕陌生事物,越要想法多接近它。一點點接觸,漸漸靠近,讓當初的敏感度變低,漸漸地去適應,去習慣。訓練時一定要先把標準放低,在孩子能接受的程度下,再一步步加大難度,並持之以恆,終見效果。
◆不敢上臺演講。
方法:想像自己最優秀。
一年級開學的時候,孩子的班上要選班幹部,入選者要上講臺演講。孩子憂愁地說:“媽媽,我害怕。”“爲什麼怕?”“因爲臺下全班同學的眼睛盯着我,一想到這裏我就緊張。”“哦,這樣吧,你想像臺下的人全是一羣土豆,他們沒有耳朵聽不到你說,也沒有眼睛看不到在講。只會傻傻的蹲在那兒。”“哈哈,媽媽怎麼把人想成土豆,真可笑!”孩子大笑。我又說:“你可以想像自己是最了不起的人。別人都沒你行。”“嗯,試試。”孩子那天演講回來,我問他感受如何?孩子說:“開始有點緊張,後來講着講着就不緊張了。”“是用了我教你的方法嗎?”“開始是這樣想了,我當我是張老師,在給學生做報告!”呵呵,原來孩子很敬佩張老師,張老師在他眼裏是很優秀的。把自己想象成他了。
點評:這是擡高自己法。孩子缺少自信,可先嚐試用假想的方式從心理上把孩子武裝起來。或想象自己是最棒、最優秀的人,別人都不如自己,或想象別人不在乎自己,或想象自己是最佩服的人。
◆不敢舉手發言
方法:向孩子示弱。
孩子上課從不主動舉手發言,被叫到了也是扭扭捏捏站起來小聲地回答。一次,我有意和他聊起我的學生時代的事:“我班上呀,有一位同學非常非常膽小。”“怎麼膽小了?”孩子豎起了耳朵。“他好象很怕,筆沒帶也不敢向其他同學借一支來用;書沒帶也不敢向同桌借來看;也不敢到店裏去買東西……”我例舉了一大串關於膽小怯懦的例子(這些是他不會出現的現象)。“哎,這麼膽小!我就敢!”孩子似乎驕傲着。我又談到了自己:“媽媽上初一的時候呀,比你還膽小,你信不信?”“真的?”“是呀,我怕毛毛蟲,怕黑,怕舉手發言,怕…….”“你上初中了還怕?你怎麼給我還膽小?”孩子呵呵地笑了起來。“是呀,你比媽媽一倍,你都不會怕的是吧?”“不,我比你強……強10倍……..”孩子做了一個鬼臉。
點評:這是激發自信法。自卑感強的孩子之所以自卑,是因爲周圍的強大因素包圍了他,這些因素從心理上戰勝了他。他所見所思的是比他強的人或事。如果給他提供一個比他更弱小更低的參照物,比出他的優勢,那麼就會激發孩子的好勝心和上進心。
告訴你如何走進孩子的心裏
【如何培養孩子的健康心理】如何培養幼兒心理健康
正確引導孩子走出膽小性格
【如何克服孩子膽小的性格】如何讓孩子克服膽小 膽小的孩子該如何教育
如何調整孩子的心理?
如何走進孩子心裏,讓親子溝通舒暢
父母要如何帶孩子去看心理醫生?
如何培養孩子的“同理心”
如何對待孩子恐懼心理
如何誇孩子纔好 誇獎孩子需要走點心
膽小膽怯的孩子,家長該怎麼去教育呢?
如何培養孩子膽大
如何幫助孩子走出情緒泥沼?
如何讓寶寶走出消極心態
電子出生證明如何領取
【如何克服孩子膽小的性格】如何讓孩子克服膽小
孩子膽怯學什麼
如何幫助寶寶擺脫膽小的心理障礙?
孩子膽小應警惕心理障礙
克服膽怯作文600字
帶寶寶出門如何防止走失
引導孩子走出心理脆弱的怪圈
如何幫助幼兒膽小怕事心理
如何培養孩子的同理心
如何避免孩子走失 如何防止孩子走失
如何幫助孩子走出抑鬱困境
如何跟孩子談同理心?
如何培養孩子健康心理
如何走進孩子的內心世界
如何幫助孩子走出抑鬱困境