兒童也會有社交恐懼症
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.性格內向,情緒不穩定的孩子。內向者安靜、內省、不喜歡接觸人;情緒不穩定者易焦慮,對各種刺激的反應過於強烈,情緒激發後,又很難平復。與人交往時,強烈的情緒反應影響他們的正常適應。
●哪些兒童與社交恐懼有緣?
1.性格內向,情緒不穩定的孩子。內向者安靜、內省、不喜歡接觸人;情緒不穩定者易焦慮,對各種刺激的反應過於強烈,情緒激發後,又很難平復。與人交往時,強烈的情緒反應影響他們的正常適應。
2.自卑感強的孩子。自卑,自我貶低,認爲自己缺乏社交技巧和能力,無法與人溝通,怕引起別人不好的反應。
3.過於敏感的孩子。總能從別人的眼光中看出別人對他的厭惡、憎恨。如果需要和陌生人交談,他會因此而更加緊張害怕。
此外,已患口吃或有口吃傾向的孩子也易出現社交恐懼,因而家長和老師不宜對孩子在說話時反覆提醒、批評、甚至打罵,應該認真和耐心地傾聽孩子說話,鼓勵孩子放下心理負擔,放慢說話的速度,從而消除社交恐懼的禍根。
●如何預防出現社交恐懼?
1.帶孩子多見識世界。廣州越秀區關工委幼教專家曾紅臺老師認爲,孩子出現社交恐懼,主要是孩子跟外界接觸的機會少,而且獨生子女的環境下成長缺少與同齡人的溝通和交流,加之父母工作忙碌,少機會留意孩子的變化,久而久之便出現了社交恐懼,要消除和預防社交恐懼,最好就是家長帶孩子多接觸同齡人,培養孩子的自信心,讓孩子接觸世界的機會多了,那麼孩子就樂意跟人交往了。
2.家園配合。珠海幫達心理機構首席諮詢師曹澤能認爲,家長和老師的作用不可或缺。比如在幼兒園裏,老師可以請小朋友做手拉手的遊戲、讓他們自我介紹,讓他們交朋友;上課的時候,可以多點提問,消除孩子陌生感;家長方面,不要認爲社會複雜就拒絕鼓勵孩子社會交往,家長應該多帶同齡的孩子在家裏玩,比如過生日、才藝展示,至少要有3個孩子營造一個社會系統,多讓孩子在人家面前說話和講故事……只要堅持,孩子就會離社交恐懼越來越遠。
●兒童爲什麼會出現社交恐懼?
珠海幫達心理機構首席諮詢師曹澤能認爲,兒童爲什麼會出現社交恐懼,原因複雜,比如遺傳因素,主要原因如下:
(1)主要受人文環境影響。比如家長會告誡孩子少與陌生人交往,不要去鄰居家串門,也不許帶孩子來自家。這樣,弱化了孩子的社交能力,抑制了孩子社交慾望。
(2)因獨生子女所帶來的問題。現在一個孩子,雖說有2~6個大人護着,但大人很難走進孩子的內心,孩子的內心是孤獨的,他的很多心事不被大人所理解,也就壓抑了他的表達能力與技巧。
(3)家長角色的錯位。有的父母因自己工作忙,將孩子託付給老人或保姆。相對來說,老人與保姆對孩子的衣食起居安全更重視,而對孩子智力開發方面不會用心或用心不足。這樣,孩子與人交往的能力沒有經常得到鍛鍊。
(4)居住點不穩定。由於父母工作的原因,或因爲租房、買房,居住的地方多次頻繁搬動,孩子好不容易習慣了與一些小夥伴交往,但很快又要分離,使孩子長期處於動盪狀態。
(5)孩子在交往的過程中,曾遭受過心理創傷。這種創傷,也許是他人給的,如欺侮;也許家長角色給的,如當衆打罵;也許是自己給的,如走失;也許是環境給的,如受驚嚇。孩子的心理創傷沒有得到修復,那麼他的社交必然受到抑制。
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