怎樣改掉孩子賴牀的習慣
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怎樣改掉孩子賴牀的習慣
改掉孩子賴牀的習慣不是一蹴而就的事,3歲左右的寶寶生活規律完全受家長的影響,如果希望孩子養成良好的作息習慣,就要先從自己本身做起,從日常生活的點滴做起。日常生活要遵循一些簡單的守則,如:
1、 以身作則,孩子容易有賴牀的習慣常歸因於父母親本身不良的生活習性,家長們應改變自己日夜顛倒的習慣,作孩子的好榜樣。
2、 經常教育,“子不教、父之過”,父母應經常告訴寶寶“時間”的重要性,使其從小就擁有守時、定時的觀念,使他自然而然就遠離賴牀的惡習。
3、 適時鼓勵,寶寶易從大人們的肯定中得到成就感,當孩子表現良好時,適當的物質或精神獎勵,對孩子而言都具有鼓舞作用。
4、 絕不妥協,父母在教育孩子時要堅守原則,切不可爲了平息寶寶一時的哭鬧、耍賴而妥協,因爲一旦輕易姑息寶寶的惡習,以後就很難改正。
怎樣改掉孩子賴牀的習慣
有了上面的原則,還可以採取一些方法幫助孩子改掉賴牀的習慣,關於賴牀的處理方法有以下幾種:
1、 準備早餐,事先爲寶寶準備香噴噴的早餐,誘發孩子起牀的意願。
2、 拉開窗簾,讓清晨耀眼的陽光照射房間,屋內亦充滿清閒的空氣,孩子的貪睡蟲會很快被趕走。
3、 開啓音樂,可以試着播放輕快活潑的音樂,把音量放大到可叫醒寶寶的程度,由外界的力量叫醒寶寶。
4、 安撫情緒,如果遇到寶寶起牀時生氣,可以將他抱在懷中安撫,平穩他暴躁的情緒。
5、 親吻寶貝,給寶寶一個親切的吻,並告訴他:“寶貝,該起牀了!”。
6、 牀上游戲,拿些寶寶平日最鍾愛的玩具與他在牀上玩遊戲,趕走他想繼續睡覺的慾望。
7、 拉高身體,父母們可在必要時強制抱起寶寶,讓孩子離開牀鋪。
8、 外物吸引,把他抱到戶外,呼吸新鮮空氣、曬曬陽光,轉移賴在牀上的心態,也能達到弄醒他的目的。
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