如何剋制自己不對孩子發脾氣
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每個人都會有情緒失控失控的時候，尤其是一些寶爸寶媽，自從有了孩子後，脾氣就變的暴躁了起來。那麼如何剋制自己不對孩子發脾氣？一起來看看吧。
當家長情緒失控的時候，常常都會對孩子發火，卻在事後會後悔對孩子發火。那麼，要怎樣才能剋制自己對孩子發火呢？
在生活中，好多事情我們不需思考，就會無意識地做出相應的反應。看到孩子的行爲不符合我們的要求，向孩子發脾氣，往往是因爲 我們相信：作爲父母，我們有責任控制孩子，不讓他們犯錯，做違反規則的事情。
因此一碰到孩子不按我們的意願行事，我們就會一觸即發，完全忘記控制自己的情 緒，忘記在向孩子發怒之前停下來，花點時間思考：孩子是否真的錯到需要父母發火的地步了？
父母發火的大部分原因是自己
其實許多時候，孩子的行爲並不是引起家長憤怒的真正原因。
朝孩子發火甚至打孩子，有的是源於自己在外的負情緒；有的 則是認爲自己的教育方法沒有效，覺得是一個失敗的父母，父母感到恐懼，沮喪，內疚。父母的內心也無法承受這種感情。
我們常說：最好的防守就是進攻。所 以很多父母會以罵孩子的方法來減輕自己內心複雜的情感。
一定讓孩子知道父母發火的原因
如果孩子做得實在太過分了，家長也有不得不發火的時候。這時候，責罵絕不能僅 停留於爸爸媽媽們簡單粗暴的情緒發泄，而要變成一面鏡子，讓孩子從中瞭解到自己究竟做錯了些什麼。
所以家長們在語言激烈、情緒激動地責備完孩子之後，一定 要告訴他們其中的原因，並講清道理。
發火大忌
責罵不要長篇大論、喋喋不休，把你要表達的意思和情緒傳遞給孩子後就應適可而止，過於冗長 的批評和沒完沒了的指責，只能讓孩子感到委屈和厭煩，甚至產生逆反情緒。
孩子犯了錯，家長們要及時指出並予以糾正，切忌秋後算賬，更不要距錯誤發生時間很 久後突然爆發。父母責備寶寶時也要就事論事，不可翻舊賬。
和諧的親子關係，就從剋制對孩子發火開始吧。
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