兒童焦慮症怎麼治療
本文已影響1.67W人
本文已影響1.67W人
不要以爲只有大人才會有壓力,現在的父母爲了自己的小孩不輸在起跑線上,紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識教育,他們面臨的壓力也是非常大的,再加上與其他小朋友的比較,老師家長也會有意無意的給小孩施加壓力。要想治療兒童焦慮症,就要減少孩子的壓力,在指導小孩的成長過程中應給予更多的是鼓勵和支持。
多花點時間陪孩子
很多都市人往往都會忙於工作而忽略到小孩的身心健康成長,如果長時間沒有跟小孩一起交流,小孩的心理也會出現一種焦慮心理,認爲父母嫌棄自己,不喜歡自己。父母要做的也只是多花點時間陪陪小孩,加強親子的密切關係,多帶小孩出去參加戶外活動,這些對小孩的身心健康成長也是有很大幫助的。
心理輔助治療
兒童焦慮症症狀嚴重的時候,可以通過心理治療的方式,找出患兒產生焦慮心理的原因是什麼,在跟患兒建立良好的醫患關係之後,充分了解患兒的真實感受,通過患兒家屬的幫助,儘可能的幫助消除各種不利因素,減除兒童焦慮症的症狀。
藥物干預
兒童焦慮症發作的時候,通常都會出現全身緊張的、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的症狀,也可能因爲自主神經系統反應性過強導致出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發熱、大小便頻繁等軀體症狀,此時就要接受藥物治療的干預了,可以選擇少量的安定、利眠寧等抗焦慮藥爲主,需要注意的是,兒童焦慮症的藥物治療必須是在醫生的專業指導下進行的,而且採取藥物治療的過程不宜過長。
兒童焦慮症怎麼辦
1、不要對孩子要求太高:
父母望子成龍的心情可以理解,但應該看到,孩子準備考試已投入了很多,即使達不到理想的成績,只要盡力就行了。千萬不要對孩子嘮嘮叨叨,嘲諷挖苦,或者板着臉不搭理,這樣會使孩子感到壓抑,或是出於逆反心理而對抗,加重孩子的焦慮。
[兒童焦慮症的表現]
2、創造良好的家庭環境:
孩子整體素質的基礎,是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的薰陶。要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人,家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快;家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。
3、積極的引導增強幼兒園的吸引力:
孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方,有很多小夥伴在一起玩遊戲,老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動,可以學本領,使孩子對幼兒園留下一個好印象,並且產生嚮往與期待。
4、降低親子依戀強度並形成新的依戀關係:
因爲孩子將父母作爲自己安全的港灣,所有的事情都依靠父母來完成,所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮,因而降低親子依戀程度,是首先要考慮的事情。分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人,出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮,適應父母不在的環境,就要讓孩子與老師建立新的依戀關係。家長平時要對孩子多誇獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事,會唱歌,會帶你們做遊戲;在送孩子入園和接孩子回家時,可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流,讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。
媽媽太焦慮,小心孩子得焦慮症
遭遇嬰兒分離焦慮症怎麼辦
【引起產前焦慮的原因是什麼】產前焦慮症的病因有哪些 誘發產前焦慮症的原因有哪些
兒童焦慮症的幾種類型
焦慮症表現是什麼樣的 焦慮症有哪些常見的心理表現
【產前焦慮】產前焦慮的原因有哪些 產前焦慮怎麼辦
什麼運動對治療焦慮症好 怎麼治療焦慮症
母嬰分離焦慮 幼兒分離焦慮家長應該怎麼做
【如何緩解產前焦慮症】如何緩解孕晚期焦慮症 緩解產前焦慮的方法有哪些
如何克服寶寶入園焦慮症 幼兒園新生入園焦慮症
輕度兒童焦慮症怎麼治療
兒童焦慮症可以自愈嗎
【什麼是產前焦慮症】產前焦慮症是什麼 產前焦慮症的定義是什麼
【小兒夜盲症怎麼治療】兒童夜盲症治療方法
老中醫治療焦慮的祕方
【如何幫助幼兒度過入園焦慮期】怎樣克服寶寶入園焦慮 小班幼兒入園焦慮對策
產前焦慮症的表現 產前焦慮有哪些症狀
焦慮症吃什麼食物好 十種可以緩和焦慮的食物
初入園焦慮家長老師怎麼辦 幼兒入園焦慮怎麼
幼兒入園有焦慮症怎麼辦