【兒童睡覺咬牙齒是什麼原因】兒童睡覺咬牙齒是怎麼回事
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腸內寄生蟲病,尤其是腸蛔蟲病,在兒童中相當多見。
蛔蟲產生的毒素刺激腸道,會使腸道蠕動加快,引起消化不良,臍周圍疼痛,睡眠不寧;如果毒素刺激神經,使神經興奮,而導致磨牙。
蟯蟲也會分泌毒素,並引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。
解決辦法:
有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲;平時養成良好的衛生習慣。
兒童睡覺咬牙齒是什麼原因:缺乏維生素D
患有佝僂病的小孩,由於體內鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉痠痛和植物神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和睡覺磨牙。
解決辦法:
應在醫生的指導下給孩子補充維生素D、鈣片,平時多曬太陽,睡覺磨牙情況會逐漸減少。
兒童睡覺咬牙齒是什麼原因:精神過度緊張
不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度,精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也是夜間磨牙的重要原因。
解決辦法:
睡前不要讓孩子看那些過於刺激的電視。經常和老師、孩子溝通,如果孩子有心結,及時幫他解決,解除他的心理壓力。
兒童睡覺咬牙齒是什麼原因:晚餐過飽
晚餐吃得過飽會引起睡覺磨牙,因爲入睡時,胃腸道里還積存着大量沒有被消化的食物,整個消化系統就不得不“加夜班”,連續工作,甚至連咀嚼肌也被動員起來,不由自主地收縮,引起磨牙。
解決辦法:
飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。
如果咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼,以及牙齒咬合關係不好,發生顳下頜關節功能紊亂,也會引起夜間磨牙。
解決辦法:
定期帶孩子去看牙科醫生,根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。
兒童睡覺咬牙齒是什麼原因:睡眠姿勢不好
孩子睡覺時頭經常偏向一側,會造成咀嚼肌不協調,使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮,因而出現磨牙。或者孩子晚上蒙着頭睡覺,由於二氧化碳過度積聚,氧氣供應不足,也會引起磨牙。
解決辦法:
如果發現孩子睡姿不好,幫助他及時調整。平時不要讓孩子養成矇頭睡覺的習慣。
兒童睡覺咬牙齒是什麼原因:換牙期正常現象
孩子8--11歲換牙期間,因爲牙齦發癢,很容易產生輕微的磨牙現象。
解決辦法:
孩子牙齒逐漸長出之後,要教育孩子養成正確刷牙的好習慣,保護好出之不易的好牙齒。除了養成正確刷牙的好習慣外,孩子的飲食習慣也很重要。父母控制好孩子甜食及飲料的攝入,防止牙齒齲壞。
兒童睡覺咬牙齒是什麼原因:其他疾病原因
全身性疾病如癲癇、癔病、消化不良、佝僂病、神經衰弱等也有夜間磨牙現象出現。患有牙周炎、牙頜畸形、兒童換牙都能使局部受到刺激,引起夜間磨牙。
解決辦法:
如果發現孩子有不適症狀及時檢查,疾病要積極治療,不可耽誤。
1、不該睡得太晚
晚睡絕對是孩子的大敵。晚上到了睡覺時間仍不願意上牀,入睡時間往後拖延,或者長時間難以入睡等等。研究還表明,在行爲問題上,夜間晚睡的孩子容易好鬥,同時還可能伴有多動症、自我控制能力差、精神不集中、情緒不穩定等症狀。
2、被子不該太厚
有些家長在寒冬爲了讓孩子睡得暖和,特意爲孩子蓋上厚厚的被子,殊不知太厚的被子往往過重,甚至可能引起呼吸不暢。而且被子中過高的溫度反而會 使孩子煩躁不安乃至哭鬧不停,同樣影響其睡眠質量。
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